Những chất dinh dưỡng không thể thiếu cho cơ thể khỏe mạnh

Dinh dưỡng là quá trình cung cấp năng lượng và các chất dinh dưỡng từ thức ăn để duy trì sự sống. Chỉ có chất dinh dưỡng mới được hấp thu vào máu và cơ thể chúng ta cần đa dạng chất dinh dưỡng khác nhau.

Người dân Hàn Quốc đổ xô đi mua vàng tự động ở cửa hàng tiện lợi

Chuỗi cửa hàng tiện lợi ở Hàn Quốc gồm CU, GS25 và Emart24 đã triển khai rộng rãi dịch vụ bán vàng tại các máy bán tự động để phục vụ nhu cầu tích lũy vàng của số đông người dân nước này.

Cửa hàng tiện lợi Hàn Quốc triển khai máy bán vàng tự động

Theo Korea Times, trong thời điểm kinh tế bất ổn, đồng nội tệ mất giá, vàng đang trở thành tài sản an toàn tại Hàn Quốc. Nắm bắt xu hướng giới trẻ tích lũy vàng ở Hàn Quốc đang dần phố biến, các chuỗi cửa hàng tiện lợi ở Hàn Quốc đã triển khai rộng rãi dịch vụ bán vàng tại các máy bán tự động.

Dịch vụ bán vàng qua máy tự động tại Hàn Quốc thu hút giới trẻ

Nắm bắt nhu cầu mua tiết kiệm của giới trẻ, chuỗi cửa hàng tiện lợi ở Hàn Quốc gồm CU, GS25 và Emart24 đã triển khai rộng rãi dịch vụ bán vàng tại các máy bán tự động.

Các dấu hiệu cảnh báo bạn nên giảm lượng muối trong các bữa ăn ngay lập tức

Muối là gia vị cần thiết cho cơ thể, tuy nhiên việc tiêu thụ quá nhiều muối có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Dưới đây là 7 dấu hiệu cho thấy bạn nên giảm lượng muối trong các bữa ăn ngay lập tức.

Thói quen ăn nhiều muối gây hại cho sức khỏe

Bác sĩ Bệnh viện K cho biết, sử dụng thực phẩm chứa nhiều muối, ăn mặn kéo dài sẽ trở thành thói quen không tốt cho sức khỏe, có thể làm tăng nguy cơ ung thư dạ dày. Theo nghiên cứu trong ung thư dạ dày, muối thúc đẩy hoạt động của vi khuẩn Helicobacter pylori (viết tắt là HP) - yếu tố nguy cơ chính gây nên viêm mạn tính ở dạ dày và tạo thành những ổ loét, dẫn tới ung thư.

Rau mồng tơi đang vào mùa: 5 cách nấu canh rau mồng tơi đơn giản mà ngon hãy làm ngay

Đây là 5 cách nấu canh rau mồng tơi đơn giản, nhanh mà ngon. Bạn hãy luân phiên nấu để thay đổi khẩu vị cho gia đình mình khi rau mồng tơi đang vào mùa vừa ngon lại rẻ.

Loại rau vừa giảm mỡ máu vừa giúp hạ huyết áp

Bắp cải chứa nhiều chất dinh dưỡng vừa tốt cho huyết áp vừa hỗ trợ giảm mỡ máu.

Mận có 5 tác dụng sức khỏe nhưng có những người không ăn tốt hơn

Mùa hè là thời điểm mận vào mùa. Đây là loại quả được nhiều người yêu thích vì hương vị vừa chua, vừa ngọt, nhiều nước và rất giàu vitamin. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn hoặc ăn nhiều loại quả này.

Nước lá mã đề có tác dụng chữa bệnh tuyệt vời ra sao?

Cây mã đề là loại cây phổ biến, mọc nhiều ở làng quê và được xem như một vị thuốc dân gian.

Khoa học công nghệ phải là động lực phục vụ phát triển kinh tế - xã hội

Với chủ đề 'Khoa học công nghệ và đổi mới sáng tạo - khơi dậy khát vọng, kiến tạo tương lai' và 'Khoa học công nghệ và đổi mới sáng tạo - nâng cao tiềm lực và vị thế quốc gia', Ngày Khoa học và Công nghệ 18/5 năm nay được tổ chức sôi nổi với nhiều hoạt động thiết thực và ý nghĩa. Đây cũng là dịp nhằm biểu dương và tôn vinh những nhà khoa học, đội ngũ cán bộ khoa học công nghệ; tuyên truyền, phổ biến các thành tựu khoa học công nghệ, kết quả hoạt động đổi mới sáng tạo, nâng cao vai trò, vị thế của khoa học công nghệ…

Tác động tới cơ thể khi bạn uống bia mỗi ngày

Bạn sẽ nhận được một số lợi ích khi thỉnh thoảng uống bia nhưng nếu dùng quá nhiều, sức khỏe sẽ bị ảnh hưởng.

Kiểm soát hiệu quả chi phí khám, chữa bệnh

Bảo hiểm xã hội (BHXH) Việt Nam vừa tổ chức Hội nghị trực tuyến công tác kiểm soát chi phí khám, chữa bệnh bảo hiểm y tế (BHYT). Hội nghị được BHXH Việt Nam tổ chức định kỳ, thường xuyên với BHXH địa phương để kịp thời tháo gỡ khó khăn; tăng trách nhiệm của từng đơn vị trong kiểm soát chi phí khám, chữa bệnh BHYT; kiểm soát tính tuân thủ các quy định pháp luật và bảo đảm quyền lợi người tham gia.

'Vác đá' đi đêm

Qua tuần tra tại khu vực tổ 85, P.Thọ Quang (Q. Sơn Trà, Đà Nẵng) vào tối 6-5, lực lượng Đồn Biên phòng Sơn Trà (BĐBP Đà Nẵng) đã bắt quả tang đối tượng Phạm Quốc Dương (1993, trú P. An Hải Bắc, Q. Sơn Trà) có hành vi mua bán trái phép chất ma túy.

Loại rau được ví là 'nhân sâm xanh', chuyên gia khuyên nên ăn thường xuyên

Đậu bắp có thể chế biến thành nhiều món ăn đa dạng như nướng, xào, hấp, luộc, nhiều tác dụng và được mệnh danh là nhân sâm xanh.

Mỗi ngày bạn có thể ăn bao nhiêu quả trứng cút?

Trứng cút nhỏ hơn trứng gà nên bạn có thể ăn 6-12 quả mỗi ngày nhưng một số người vẫn cần thận trọng.

Danh mục thuốc có ít nhất 03 hãng trong nước sản xuất trên dây chuyền đáp ứng tiêu chuẩn EU-GMP

Bộ Y tế ban hành Thông tư 03/2024/TT-BYT về Danh mục thuốc có ít nhất 03 hãng trong nước sản xuất trên dây chuyền sản xuất thuốc đáp ứng nguyên tắc, tiêu chuẩn EU-GMP hoặc tương đương EU-GMP và đáp ứng tiêu chí kỹ thuật theo quy định của Bộ Y tế và về chất lượng, giá, khả năng cung cấp.

Chuối chín giúp làm đẹp như thế nào?

Chuối chín là loại trái cây rất phổ biến, rẻ tiền... không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng mà còn có tác dụng đối với sức khỏe và làm đẹp.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn mì gói hằng ngày?

Mì ăn liền có giá rẻ và chỉ cần vài phút chuẩn bị nhưng không có nhiều dinh dưỡng, ăn thường xuyên sẽ gây hại cho sức khỏe.

Đổi mới phương thức hoạt động đo lường hỗ trợ doanh nghiệp

Đề án 'Tăng cường, đổi mới hoạt động đo lường hỗ trợ doanh nghiệp Việt Nam nâng cao năng lực cạnh tranh và hội nhập quốc tế giai đoạn đến năm 2025, định hướng đến năm 2030' nhằm phát triển hạ tầng đo lường quốc gia theo hướng đồng bộ, hiện đại, đáp ứng hội nhập quốc tế và đảm bảo đo lường chính xác hoạt động của doanh nghiệp.

Bộ Y tế chỉ rõ biện pháp bảo vệ sức khỏe trước tác động của nắng nóng, hạn hán

Chiều 3-4, Cục Quản lý Môi trường y tế, Bộ Y tế có công văn gửi sở y tế các tỉnh, thành phố trong cả nước về việc dự phòng bảo vệ sức khỏe cộng đồng, người lao động trước tác động của nắng nóng, hạn hán, xâm nhập mặn.

Điều gì xảy ra khi người bệnh ung thư ăn bưởi?

Bưởi là thực phẩm giàu vitamin C và có nhiều chất dinh dưỡng khác, giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đái tháo đường, Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn liệu bệnh nhân ung thư có nên ăn bưởi.

Khám phá điều bất ngờ trên quốc kỳ, màu nào được dùng nhiều nhất?

Màu được sử dụng nhiều nhất có tỷ lệ là 30,3%, trong khi màu ít nhất chỉ xuất hiện trên vỏn vẹn 2 lá cờ.

Trung Quốc bùng nổ cơn sốt 'hạt đậu vàng'

Trong bối cảnh suy thoái kinh tế, loại vàng nhỏ như hạt đậu (được gọi là hạt đậu vàng) trở thành hiện tượng được giới trẻ Trung Quốc săn đón.

Giới trẻ Trung Quốc và cơn sốt mua 'hạt đậu vàng'

Xu hướng tiêu thụ vàng, từ hạt đậu vàng đến trang sức vàng, đang lan rộng khắp Trung Quốc, đặc biệt là giới trẻ trong độ tuổi từ Gen Z.

Thủ 'ma' bị tóm!

Qua tuần tra tại kiệt 1 - Hoàng Thị Loan (quận Liên Chiểu, Đà Nẵng) lúc 21 giờ 15 ngày 15-3, trinh sát phòng chống ma túy và tội phạm Biên phòng cửa khẩu cảng (Bộ đội Biên phòng Đà Nẵng) bắt quả tang Trần Huỳnh Như Tuyết (1999, trú phường Xuân Hà, quận Thanh Khê, Đà Nẵng) có hành vi:

Tổng hợp những món ăn được chế biến từ loại quả được gọi là 'nhân sâm xanh' đơn giản, ăn ngon khó cưỡng.

Đậu bắp vừa là quả, vừa là rau, khi ăn có vị ngọt bùi, giòn tan rất thú vị. Chất nhầy trong đậu bắp được cho rằng có thể giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày, hỗ trợ làm lành các vết viêm loét.

7 loại protein nạc lành mạnh nhất bạn nên ăn thường xuyên

Protein nạc là nguồn thực phẩm với hàm lượng chất béo thấp, ít calo nhưng cung cấp lượng protein cao cùng nhiều dưỡng chất thiết yếu khác, giúp phát triển cơ bắp và kiểm soát cân nặng một cách hiệu quả.

Món ăn giảm cân: Măng tươi nhồi thịt hấp giòn ngọt ngon

Kết hợp măng tươi với thịt tạo nên một món ăn vừa ngon miệng lại hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Một công ty của Singapore dính líu đến vụ lừa đảo 'đa cấp' lớn nhất ở Nhật Bản

Nhật Bản đang giám sát chặt chẽ công ty Sky Premium International, đăng ký tại Singapore, và bắt giữ 4 lãnh đạo của công ty này do bị tình nghi lừa đảo 26.000 người, với số tiền khoảng 900 triệu USD)

7 loại protein nạc lành mạnh nhất bạn nên ăn thường xuyên

Protein nạc là nguồn thực phẩm với hàm lượng chất béo thấp, ít calo nhưng cung cấp lượng protein cao cùng nhiều dưỡng chất thiết yếu khác, giúp phát triển cơ bắp và kiểm soát cân nặng một cách hiệu quả.

Chặn sóng điện thoại 2G không hợp chuẩn từ ngày 1/3/2024

Cục Viễn thông (Bộ Thông tin và Truyền thông) đã đưa ra thông báo, từ ngày 1/3/2024, các nhà mạng không cho phép nhập mạng mới với điện thoại chỉ hỗ trợ công nghệ 2G, không thuộc danh sách chứng nhận hợp quy do Bộ Thông tin và Truyền thông công bố.

Quả thanh trà nhiều công dụng chữa bệnh gây bất ngờ

Quả thanh trà tuy nhỏ bé nhưng có thể đem về rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Hoa đào có thể chữa bệnh gì?

Theo y học cổ truyền, hoa đào có tính bình, vị đắng, đi vào 2 kinh can - vị, có công năng hoạt huyết, lợi thủy, thông tiện, chữa trị chứng thủy thũng, đàm ẩm, tích trệ, đại tiểu tiện không lợi, kinh nguyệt không thông…