Những ai có khả năng thiếu vitamin D?

Vitamin D giúp tạo nên cấu trúc xương, hoạt hóa tế bào tổng hợp xương, làm tăng mật độ xương. Vitamin D làm tăng hấp thu canxi, magie, phospho qua đường tiêu hóa và đảm bảo quá trình khoáng hóa ở xương. Lượng vitamin D đầy đủ trong cơ thể là điều kiện cần thiết để canxi và phospho được gắn trong mô xương. Ngoài ra, vitamin D phối hợp với hormon tuyến cận giáp để cân bằng mức canxi trong máu, nhằm đảm bảo cho hoạt động bình thường của hệ thần kinh, cơ và các chuyển hóa khác trong cơ thể.

Phòng bệnh sương mù não

Sương mù não không phải là một bệnh lý cụ thể, nhưng có các triệu chứng ảnh hưởng đến khả năng suy nghĩ, trí nhớ. Từ đó, có thể đảo lộn các sinh hoạt hàng ngày và chất lượng cuộc sống. Tìm hiểu rõ về những lý do gây sương mù não có thể giúp người bệnh theo dõi diễn tiến, điều trị sớm phục hồi sức khỏe.

Lý do bạn nên ăn cá hai lần một tuần

Các chuyên gia Hiệp hội Tim mạch Mỹ khuyên mọi người nên ăn cá hai lần một tuần, giúp giảm 36% nguy cơ tử vong vì bệnh tim.

Xử phạt hộ kinh doanh vi phạm về quảng cáo 22,5 triệu đồng

Phòng An ninh chính trị nội bộ - Công an tỉnh Bắc Giang vừa phát hiện, xử lý hộ kinh doanh thẩm mỹ MC tại đường Lê Hồng Phong, phường Xương Giang - TP Bắc Giang quảng cáo nội dung khám, chữa bệnh vượt quá phạm vi chuyên môn; chưa được cấp phép của cơ quan quản lý Nhà nước.

Công an Hà Nội cảnh báo xuất hiện loại ma túy mới

Chất MDMB-4en-PINACA là một loại ma túy mới. Khi sử dụng, các đối tượng hòa tan vào dung dịch hoặc tẩm vào thuốc lá, thuốc lào, cỏ khô để đưa vào cơ thể.

Cảnh báo ma túy mới được tẩm vào thuốc lá, thuốc lào

Công an TP Hà Nội vừa đưa ra cảnh báo về loại ma túy mới, gây ảo giác mạnh, khiến người dùng bị mất kiểm soát, có thể dẫn đến những hành vi nguy hiểm cho xã hội.

Đi ship bình khí cười thì gặp Cảnh sát 141

Nam tài xế vận chuyển lượng lớn bình khí cười bằng xe bán tải đi tiêu thụ thì bị Cảnh sát 141 phát hiện, bắt giữ.

Cải thiện chế độ dinh dưỡng cho trẻ nhỏ

Vi chất dinh dưỡng bao gồm những vitamin và khoáng chất, có vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ. Đây là những thành phần cần thiết để tạo dựng và phát triển cơ bắp, xương, hệ tiêu hóa, hệ thần kinh và hệ miễn dịch cho trẻ, giúp cung cấp năng lượng cho các hoạt động sinh hoạt hằng ngày.

Giật mình cua đực mang trứng và quá trình 'chuyển giới' kỳ quặc

Cua xanh đực mất chức năng sinh sản và phát triển mô buồng trứng do một loại ký sinh trùng khét tiếng độc ác.

Khi 'thần dược' thành độc dược

Tìm kiếm sự ảo diệu bằng nấm thức thần, nấm ma thuật hoặc tem giấy chứa chất LSD (còn gọi là 'bùa lưỡi') đang trở thành trào lưu ngấm ngầm lan truyền trong giới trẻ hiện nay. Cảm giác vi diệu của chất kích thích cực độc này đã tàn phá hệ thần kinh con người, khiến họ rơi vào tình trạng không thể làm chủ được cảm xúc, tự nhận mình như một bậc 'giác ngộ'.

7 điều nhắn nhủ của cô Hiệu trưởng tới học sinh trước kỳ thi tốt nghiệp THPT

Cô Phan Thị Ánh Hoàng, Hiệu trưởng Trường MN-TH-THCS-THPT Nam Việt đã có 7 điều nhắn nhủ đến học sinh khối 12 trước kỳ thi tốt nghiệp THPT.

Thói quen dinh dưỡng giúp giảm căng thẳng

Từ việc thực hiện ăn uống chánh niệm đến việc giảm viêm ruột, đây là những thói quen giúp cải thiện hệ thần kinh và đánh bại căng thẳng.

Vì sao các vitamin thiết yếu cho cơ thể được đặt tên theo bảng chữ cái?

Là những chất rất cần thiết cho cơ thể, nhưng các vitamin được gọi tên rất đơn giản như vitamin A, B, vitamin C, D…, chứ không phải bằng các tên dài dòng và khó nhớ như các chất khác.

Điều gì xảy ra với trái tim khi bạn ngừng uống cà phê?

Với một số người, giảm hoặc ngừng uống cà phê đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm cả tim mạch.

Biến đổi khí hậu ảnh hưởng nghiêm trọng tới não bộ hơn chúng ta tưởng

Một nhóm các nhà nghiên cứu từ Đại học quốc tế London UCL cho rằng biến đổi khí hậu và các hiện tượng thời tiết bất lợi có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của những người mắc bệnh về não.

Rối loạn thần kinh thực vật: Nguyên nhân, triệu chứng, phòng ngừa và điều trị

Rối loạn thần kinh thực vật là bệnh lý ngày càng phổ biến tuy không gây tử vong nhưng lại gây ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt của người bệnh.

Loài cá nguy hiểm nhất thế giới

Những loài cá có chứa chất độc cực kỳ nguy hiểm được Tổ chức Kỷ lục Guinness Thế giới ghi nhận, có khả năng gây thương tích và nguy hiểm cho con người và động vật khác, thậm chí là tử vong, phải cẩn trọng khi tiếp xúc với chúng.

Những lưu ý về chế độ ăn trong bệnh rối loạn thần kinh thực vật

Chế độ ăn uống lành mạnh có thể góp phần cải thiện các triệu chứng của rối loạn thần kinh thực vật và nâng cao chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Uống nước rau má có tác dụng gì với sức khỏe?

Nước rau má, thức uống quen thuộc được nhiều người yêu thích, không chỉ mang lại cảm giác sảng khoái mà còn được cho là có nhiều lợi ích đối với sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, để hiểu rõ hơn về tác dụng của việc uống nước rau má, hãy cùng tìm hiểu những điều dưới đây.

Cách xử trí cơn khóc lặng ở trẻ

Cơn khóc lặng thường xảy ra khi trẻ khóc lóc, giận dữ, sợ hãi hoặc bị chấn thương nhẹ. Lúc này, hệ thần kinh khiến nhịp tim và nhịp thở chậm lại trong một khoảng thời gian ngắn, bé trở nên xanh tím hay nhợt nhạt. Bác sĩ Trần Ngọc An - Phụ trách Khoa Hồi sức tích cực - Chống độc (Bệnh viện Sản - Nhi tỉnh) sẽ giúp các phụ huynh hiểu rõ hơn về cách xử trí khi trẻ có cơn khóc lặng.

Điều gì xảy ra với trái tim khi bạn ngủ trưa hằng ngày?

Ngủ trưa không chỉ quan trọng với trẻ nhỏ mà với cả người lớn, vậy điều gì xảy ra với trái tim khi ngủ trưa hằng ngày?

Điều gì xảy ra khi chó dại cắn người?

Bệnh dại nếu không được điều trị trước khi các triệu chứng xuất hiện, virus sẽ tấn công hệ thần kinh trung ương và gây tử vong.

Có được uống rượu khi bị cao huyết áp không?

Nhiều nghiên cứu phát hiện ra rằng uống rượu nhiều quá mức có thể làm nguy cơ cao huyết áp, ảnh hưởng lớn tới sức khỏe.

Mất ngủ ở người trẻ tuổi gây hậu quả gì?

Mất ngủ là một hội chứng do nhiều nguyên nhân gây ra. Trước đây, mọi người cho rằng chỉ người cao tuổi mới bị rối loạn giấc ngủ. Tuy nhiên, gần đây hội chứng mất ngủ dần dần xuất hiện nhiều hơn ở người trẻ tuổi.

Thói quen tốt về dinh dưỡng, lối sống giúp tăng cường trí nhớ

Chuyên gia cho biết, lối sống và cách ăn uống có thể giúp bạn tăng cường trí nhớ.

Bổ sung nhiều kali ngay từ bây giờ, cả năm ít bệnh tật: Tiết lộ 3 món ăn giàu kali hơn cả chuối

Nói đến thực phẩm giàu kali, người ta thường nghĩ đến chuối mà không biết những món dưới đây mới là 'đối thủ đáng gờm'.

Khi nào cần bổ sung vitamin B12 ngay?

Vitamin B12 có vai trò rất quan trọng trong việc tạo ra các tế bào hồng cầu, quá trình trao đổi chất của cơ thể, giúp cải thiện trí nhớ. Vậy, đâu là dấu hiệu cần bổ sung vitamin B12?

Những loài hoa độc gây chết người, số 1 cực quen thuộc

Cần đề phòng và tránh tiếp xúc với các loại hoa chứa chất kịch độc này để đảm bảo an toàn cho sức khỏe và tính mạng.

Lý do bạn nên ăn cá 2 lần một tuần

Các chuyên gia Hiệp hội Tim mạch Mỹ đề xuất người dân nên ăn cá hai lần một tuần giúp giảm 36% nguy cơ tử vong vì bệnh tim.

Khám bệnh, cấp thuốc miễn phí cho 300 người nghèo, khó khăn phường Long Sơn

Ngày 14/4, Chi đoàn Bệnh viện Đa khoa Sài Gòn phối hợp Hội Chữ thập đỏ TX. Tân Châu, UBND phường Long Sơn tổ chức khám bệnh, cấp thuốc miễn phí cho 300 người dân thuộc diện hộ nghèo, hộ cận nghèo, có hoàn cảnh khó khăn, người khuyết tật, người già neo đơn và trẻ em ở phường.

Chế độ ăn tốt nhất cho người bệnh Alzheimer

Không có chế độ ăn uống đặc biệt dành cho người mắc bệnh Alzheimer nhưng chế độ dinh dưỡng tốt có thể làm giảm một số triệu chứng của bệnh.

Nhận biết nấm độc nhất thế giới gây tử vong trong vài giây

Trên thế giới có rất nhiều loại nấm trong đó có những loài ăn được, dùng làm thực phẩm nhưng cũng có những loại nấm rất độc, chỉ cần ăn một lượng rất nhỏ những loại nấm độc này cũng gây bị tổn thương hệ thần kinh, gan, thận,... hoặc thậm chí là gây tử vong sau vài giây.

Rượu bia nguy hiểm thế nào với người lái xe?

Theo nhiều cấp độ, sử dụng rượu, bia sẽ gây tổn hại đến sức khỏe, đặc biệt là hệ thần kinh của người điều khiển phương tiện khi tham gia giao thông.

Dinh dưỡng thế nào cho phù hợp trong những ngày thi cử

Sắp bước vào kỳ thi tuyển sinh lớp 10, cùng với ôn luyện, việc bổ sung chế độ dinh dưỡng hợp lý đảm bảo sức khỏe, tinh thần cho sĩ tử là rất cần thiết.

Chuyên gia Mỹ 'mách nhỏ' 3 món ăn sáng giúp chặn đứng cơn thèm ăn vặt, còn giữ dáng cho chị em

Ăn sáng đúng cách không chỉ giúp tăng cường sức khỏe, mà còn có khả năng hạn chế cơn thèm ăn vặt, hạn chế lượng calo nạp vào.

Tụt huyết áp nên làm gì?

Tụt huyết áp là gì, nên làm gì khi bị tụt huyết áp. Biểu hiện tụt huyết áp, nguyên nhân và cách hạn chế. Hạ huyết áp, tụt huyết áp tư thế đứng là gì?

Có nên cho bé ăn cá hồi?

Khi quyết định cho trẻ ăn cá hồi, phụ huynh cần lưu ý một số điều quan trọng để đảm bảo sức khỏe và dinh dưỡng cho bé. Cá hồi là một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, nhưng việc cho trẻ ăn cá hồi cần được thực hiện đúng cách và đúng lứa tuổi để tránh các vấn đề tiềm ẩn.

Tiêm vaccine phòng dại có hại thần kinh không?

Từ đầu năm đến nay, bệnh dại đang có xu hướng gia tăng, ghi nhận nhiều ca tử vong trên cả nước. Người dân có tâm lý chủ quan, e ngại tiêm vaccine phòng dại vì lo sợ vaccine gây ảnh hưởng đến thần kinh. Vậy tiêm vaccine phòng dại có hại sức khỏe không?