Tập luyện sau Tết | Nhịp sống Hà Nội | 24/02/2024

24/2/20242 liên quanGốc

Tết thường là thời gian nghỉ ngơi, tạm ngưng tập luyện và thoải mái hơn trong ăn uống của nhiều người. Kỳ nghỉ Tết đã kết thúc, giờ là lúc mọi người quay trở lại với nhịp sống thường nhật. Nhiều người đã nhanh chóng quay trở lại tập luyện thể dục, thể thao để giảm cân và nhanh lấy lại vóc dáng.