Một số bài tập yoga giúp đẹp da, chậm lão hóa

Tập luyện đều đặn không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn hỗ trợ lưu thông máu, làm cơ thể tiết mồ hôi. Quá trình này giúp đào thải độc tố, loại bỏ bụi bẩn, làm sạch toàn bộ cơ thể… giúp da sáng mịn từ bên trong.

Lớp học không phấn, không bảng của người thầy viết chữ bằng miệng

Luyện viết chữ bằng miệng thành công, anh Trường tự trau dồi kiến thức, mở và duy trì lớp dạy miễn phí cho trẻ em nghèo suốt 14 năm qua.

Người đàn ông bị choáng rồi đuối nước, may mắn được đại úy công an cứu kịp thời

Đại úy Lê Hoàng Hà Nam, cán bộ Phòng Cảnh sát phòng cháy chữa cháy và cứu nạn cứu hộ, Công an tỉnh Điện Biên đã dũng cảm cứu người dân không may bị đuối nước.

Đại úy Công an lao vào dòng nước xiết, cứu người đuối nước

Không màng hiểm nguy, sẵn sàng lao vào dòng nước chảy xiết vào cống hộp, Đại úy Lê Hoàng Hà Nam, cán bộ Công an tỉnh Điện Biên đã cứu sống thành công một người dân không may bị đuối nước.

Tấm ảnh cô văn công (Kỳ 7) - Đón Giao thừa ở Tây Trường Sơn

Bò cạp rừng Trường Sơn rất độc. Nó đốt trâu, bò còn chết. Sau này các anh ở binh trạm kể: Khi muốn được ăn thịt bò, lợn của binh trạm. Các anh bí mật bắt bò cạp cho đốt, thế là được ăn thịt.

Vì sao cửa thoát hiểm chống cháy ở chung cư chỉ mở một chiều và luôn phải đóng?

Việc cửa thoát hiểm chung cư chỉ có thể mở theo một chiều và luôn phải đóng kín có ý nghĩa đặc biệt quan trọng trong các trường hợp có hỏa hoạn.

Vì sao cửa thoát hiểm chống cháy ở chung cư luôn phải đóng?

Vì sao cửa thoát hiểm chung cư luôn phải đóng kín khi không có hỏa hoạn và chỉ có thể mở theo một chiều?

Bài tập dễ thực hiện tăng sức đề kháng, giúp cơ thể khỏe mạnh

Tập thể dục điều độ là một liệu pháp mang đến nhiều lợi ích cho hệ miễn dịch. Nghiên cứu chỉ ra rằng vận động giúp thúc đẩy hoạt động của các tế bào miễn dịch. Nhờ đó, cơ thể có khả năng tự bảo vệ và chống lại mầm bệnh.

Mẹo chỉnh ghế lái các tài xế nên lưu ý

Dưới đây là những cách điều chỉnh ghế lái để có tầm nhìn phù hợp, giúp người lái dễ dàng điều khiển xe hơn.

Hàng xóm mang cơm qua, tá hỏa phát hiện người đàn ông chết trong nhà

Người phụ nữ sống cùng hẻm mang cơm qua cho thì phát hiện người đàn ông hàng xóm đã tử vong.

Đôi bàn tay tài hoa của họa sĩ khuyết tật 20 năm vượt qua nỗi đau

Hơn 20 năm đứng trên đôi nạng gỗ, vẽ trong những cơn đau, chàng trai tưởng như đã tàn phế ấy không chỉ trở thành họa sĩ mà còn là nguồn cảm hứng để những người khuyết tật khác vươn lên trong cuộc sống.

20 năm vượt qua nỗi đau của chàng họa sĩ khuyết tật

Hơn 20 năm đứng trên đôi nạng gỗ, vẽ trong những cơn đau, chàng trai tưởng như đã tàn phế ấy không chỉ trở thành họa sĩ mà còn là nguồn cảm hứng để những người khuyết tật khác vươn lên trong cuộc sống.

Xét xử vụ cháy làm 13 người chết ở chung cư Carina, TP Hồ Chí Minh

Trong vụ án đau lòng này, ngoài 13 nạn nhân tử vong còn có 646 bị hại, 71 người có quyền lợi và nghĩa vụ liên quan. Trong buổi sáng đầu tiên của phiên xét xử, có chưa tới 100 người đến tòa, trong đó có 3 bị hại.

Những việc tuyệt đối không nên làm khi sơ cứu người bị co giật, động kinh

Sơ cứu người bị co giật, động kinh an toàn phải đúng trình tự từng bước. Tuyệt đối lưu ý những việc không nên làm sau đây trong quá trình sơ cứu nạn nhân co giật để tránh nguy hiểm đến tính mạng.

Cửa thép chống cháy và 5 ứng dụng phổ biến 2023

Ngoài làm cửa thép chống cháy chúng còn được ứng dụng ở nhiều vị trí khác nhau như: cửa cổng, cửa kho, khu vực thoát hiểm, cửa ngăn phòng bảo vệ, an toàn từ những đám cháy hoặc cuộc đột nhập. Các công trình xây dựng chung cư, văn phòng, trung tâm thương mại.

Tập đoàn sản xuất khóa kỹ thuật số của Thụy Điển đầu tư nhà máy thứ 2 tại KCN DEEP C Hải Phòng

Ban quản lý Khu công nghiệp DEEP C Việt Nam vừa bàn giao lô đất sạch cho Tập đoàn ASSA ABLOY (Thụy Điển) để xây dựng nhà máy sản xuất tay co cửa.

Chùm ảnh bệnh nhân, người nhà ngủ ở hành lang và ghế đá bệnh viện trong đêm lạnh

Dù có bầu hơn 6 tháng, chị Duyên vẫn phải ngồi ngoài ghế giữa thời tiết se lạnh để túc trực trông bố.

Vi phạm phòng cháy chữa cháy, loạt chung cư Hà Nội nhận lệnh đình chỉ

Nhiều chung cư ở Hà Nội bị vừa bị tạm đình chỉ, đình chỉ hoạt động một phần hoặc toàn bộ vì vi phạm phòng cháy chữa cháy (PCCC) như các tòa M3, M4 và M5 số 91 Nguyễn Chí Thanh, Meco Complex, Capital Garden ở ngõ 102 Trường Chinh.

Cận cảnh những chung cư ở Hà Nội vi phạm phòng cháy, vừa bị đình chỉ hoạt động

Các chung cư thuộc quận Đống Đa (Hà Nội) như 91 Nguyễn Chí Thanh, 102 Trường Chinh, 196 Thái Thịnh vừa bị tạm đình chỉ, đình chỉ hoạt động một phần hoặc toàn bộ vì vi phạm phòng cháy chữa cháy.

Hà Nội công khai 24 cơ sở bị tạm đình chỉ, đình chỉ hoạt động do vi phạm phòng cháy chữa cháy

Quận Đống Đa (Hà Nội) vừa công khai 24 cơ sở bị tạm đình chỉ, đình chỉ hoạt động liên quan đến vi phạm phòng cháy chữa cháy. Trong số này có nhiều địa điểm kinh doanh, công ty, cà phê, karaoke, chung cư cao tầng…

Hà Nội: Điểm danh các chung cư vi phạm về phòng cháy, chữa cháy

UBND quận Đống Đa (Hà Nội) vừa công bố danh sách các tòa chung cư, cơ sở kinh doanh có điều kiện về an ninh trật tự vi phạm quy định phòng cháy, chữa cháy (PCCC).

Hàng loạt chung cư, quán karaoke bị 'bêu tên' và đình chỉ vì coi thường PCCC

35 chung cư, tòa nhà văn phòng, quán karaoke… vi phạm phòng cháy chữa cháy vừa bị cơ quan chức năng bêu tên.

Hà Nội đình chỉ hoạt động loạt chung cư, quán karaoke vi phạm PCCC

Quận Đống Đa và Thanh Xuân (TP Hà Nội) vừa công bố 35 chung cư, tòa nhà văn phòng, quán karaoke… vi phạm phòng cháy chữa cháy (PCCC).

Hà Nội tạm đình chỉ hàng loạt quán karaoke, cao ốc vi phạm PCCC

UBND quận Đống Đa, TP Hà Nội công khai 24 cơ sở bị tạm đình chỉ, đình chỉ hoạt động do vi phạm phòng cháy chữa cháy, trong đó có quán karaoke, cao ốc, cơ sở kinh doanh…

Hà Nội đình chỉ nhiều chung cư cao tầng vi phạm PCCC

Tòa nhà Capital Garden, số 102 Trường Chinh; Tòa nhà M5, số 91 Nguyễn Chí Thanh; Tòa nhà 142, 300 Đê La Thành bị đình chỉ hoạt động toàn bộ cơ sở do liên quan các vi phạm về phòng cháy chữa cháy (PCCC).

Uống rượu bỗng nhanh say, người đàn ông phát hiện bệnh hiểm, tiên lượng nặng

Có thâm niên uống rượu 10 năm, mỗi ngày hơn nửa lít nhưng tháng nay, ông T. bỗng nhiên hay mệt, uống rượu nhanh bị say hơn, có xuất hiện ảo giác. Vào viện khám bác sĩ chẩn đoán ông mắc bệnh não Wernicke do rượu, tiên lượng nặng nề.

Hà Nội: Khẩn trương kiểm tra karaoke, vũ trường

Ngày 9/9, Chủ tịch UBND thành phố Hà Nội Trần Sỹ Thanh ký ban hành Công điện, yêu cầu khẩn trương, tích cực hoàn thành tổng kiểm tra các cơ sở kinh doanh dịch vụ karaoke, quán bar, vũ trường… trên địa bàn thuộc phạm vi quản lý, quyết liệt xử lý nghiêm, triệt để tất cả các vi phạm.

'Thượng đế' của Tập đoàn Nam Cường giăng băng rôn phản đối phí gửi xe

Hàng trăm cư dân đang sinh sống tại chung cư Anland Lake View, KĐT Dương Nội (Tập đoàn Nam Cường làm chủ đầu tư) đã giăng băng rôn phản đối các phi dịch vụ.

Nghị lực của cô bé xương thủy tinh

Ai sinh ra cũng mong muốn có một thân hình lành lặn, khỏe mạnh và cuộc sống tốt đẹp. Song, không phải ai cũng có được may mắn ấy. Mắc bệnh xương thủy tinh từ khi còn trong bụng mẹ, cô bé Nguyễn Ngọc Thiện không được đến trường như các bạn. Nhưng với nỗ lực từng ngày, Thiện đã đọc thông, viết thạo và làm được nhiều bài toán...

Căn bếp 13m² chứa 'tỉ thứ đồ' bên trong nhờ thiết kế 'hệ giấu kín' thông minh của mẹ đảm ở Hà Nội

Sẽ khó có người tin rằng, với diện tích bếp hạn hẹp, giải pháp thiết kế các ngăn lưu trữ cùng những mẹo hay trong cách sắp xếp đồ đạc giúp cho không gian nấu nướng nhà chị Minh Ngọc luôn gọn xinh, tiện ích.