Cơn đau tim có thể khiến não bộ nhanh lão hóa hơn

Cơn đau tim có thể dẫn đến tình trạng suy giảm tinh thần nhanh hơn, tương đương với việc não bộ sẽ bị già thêm 6 năm tuổi. Đây là kết quả nghiên cứu mới được đăng trên Tạp chí JAMA Neurology qua việc xem xét tác động của cơn đau tim đối với quá trình lão hóa não thông thường.

Có nhất thiết phải đi bộ đủ 10.000 bước mỗi ngày để giảm nguy cơ bệnh tật?

Một nghiên cứu mới vừa được công bố trên tạp chí JAMA Network Open Nghiên cứu mới cho thấy rằng đi bộ 8.000 bước một hoặc hai lần một tuần có thể đủ để giảm nguy cơ tử vong.

Bạn sẽ bị suy giảm trí nhớ nếu đang ăn những thực phẩm này

Ăn quá nhiều thực phẩm siêu chế biến rất dễ gây mất trí nhớ và nhiều hệ lụy khác.