Mỗi ngày có một khung giờ dễ bị đột quỵ nhất: Đừng làm 5 việc để tránh rủi ro

Đây là thời điểm xuất hiện đột quỵ cao nhất trong ngày, bác sĩ khuyến cáo bạn nên tránh những việc sau đây để giảm bớt nguy cơ.

Nhiều bệnh nguy hiểm 'tấn công' khi trời lạnh

Thời tiết giá lạnh những ngày qua khiến số người nhập viện tăng mạnh. Các bác sĩ cho rằng, nguyên nhân gây bệnh đến từ rất nhiều sai lầm nguy hiểm mà người dân thường mắc phải khi trời lạnh. Vì vậy, trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt, việc giữ gìn, bảo vệ sức khỏe đúng cách là hết sức quan trọng và cần thiết.

Tin tức Đời sống 4/12: Phòng ngừa đột quỵ khi tập thể dục vào mùa đông

Cập nhật tin tức đời sống ngày 4/12: Phòng ngừa đột quỵ khi tập thể dục buổi sáng vào mùa đông; Nhiều học sinh phải nghỉ học do dịch cúm...

Phòng ngừa đột quỵ khi tập thể dục buổi sáng vào mùa đông

Các chuyên gia khuyến cáo người dân nên lưu ý các hoạt động khi thời tiết chuyển lạnh, đặc biệt là việc tập thể dục buổi sáng để phòng đột quỵ.

Tập thể dục vào mùa đông, lưu ý gì để phòng đột quỵ?

'Tôi gặp rất nhiều trường hợp người cao tuổi đang uống thuốc tăng huyết áp nên chủ quan không theo dõi. Họ dậy rất sớm đi tập luyện ngay, sau đó huyết áp tăng cao gây đột quỵ', bác sĩ Phạm Văn Cường thông tin.

Những thời điểm nào dễ bị đột quỵ?

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, biến thiên của huyết áp và độ đặc của máu trong 24 giờ có tác động đến sự hình thành đột quỵ, dẫn đến bệnh dễ khởi phát vào một số thời điểm nhất định trong ngày.

Những thời điểm trong ngày dễ bị đột quỵ

Đột quỵ hay còn gọi là tai biến mạch máu não - căn bệnh đặc biệt nguy hiểm- rất dễ dẫn đến tử vong. Thông thường, mọi người chỉ để ý đến nguyên nhân và dấu hiệu của bệnh lý.

Nhận biết thời điểm và nguy cơ dễ bị đột quỵ

Đột quỵ hay còn gọi là tai biến mạch máu não - căn bệnh đặc biệt nguy hiểm rất dễ dẫn đến tử vong. Thông thường, mọi người chỉ để ý đến nguyên nhân và dấu hiệu của bệnh lý. Tuy nhiên, đối với bệnh đột quỵ thì thời điểm phát bệnh và những nguy cơ là một yếu tố không thể chủ quan.