Bộ 3 cuốn sách của Giáo sư Martin Seligman giúp người đọc hiểu hơn về tâm lý, có những kiến thức, gợi ý để xây dựng một đời sống tinh thần khỏe mạnh.
Bộ sách gồm ba cuốn: 'Thăng hoa', 'Hạnh phúc đích thực', 'Học cách lạc quan', đều bàn về chủ đề chung là những liệu pháp giúp cho cuộc sống thăng hoa, hạnh phúc hơn.
Nếu học được cách định hướng lại sự tập trung của mình từ kích thích tiêu cực sang kích thích tích cực, bạn sẽ trở nên hạnh phúc hơn.
TS Đàm Quang Minh: EQuest theo đuổi con đường cống hiến cho xã hội - chúng tôi muốn đào tạo ra 1 thế hệ tương lai có thể đóng góp nhiều cho cộng đồng và đất nước.
Thay vì khen ngợi thành tích như điểm tốt, giải cao, phụ huynh nên tập trung vào đặc điểm tính cách cụ thể dẫn đến thành công của trẻ.
Tháng 10-2023, Sở GD-ĐT TPHCM ban hành kế hoạch triển khai 'trường học hạnh phúc' trong các cơ sở giáo dục trên địa bàn thành phố. Thực hiện chủ trương này, các cơ sở giáo dục đã xây dựng nhiều biện pháp, cách thức khác nhau. Bên cạnh những cách làm đúng, hiệu quả, vẫn còn một số nhận thức, hành động chưa phù hợp, dẫn đến tình trạng 'trăm hoa đua nở', thiếu chiều sâu và chưa toàn diện.
Có phải IQ cao sẽ khiến một đứa trẻ thành công? Nghiên cứu sau đây cho câu trả lời khác.
Cũng như nhiều tín đồ của Apple trên thế giới, có biết bao người Việt đã ngóng chờ sự kiện diễn ra vào ngày 7/9/2022 khi hãng sẽ công bố các phiên bản của iPhone 14 trong buổi ra mắt có tên là Far Out. Ngay lập tức, các tin tức (có thể được cố tình) rò rỉ đã tạo nên cơn sốt thực sự.
Bạn sống có vui không? Hãy trả lời câu hỏi này và hành động ngay lập tức nếu bản thân đang sống sai cách.
Khi anh trai ly hôn, vì còn quá nhỏ, chưa biết thế sự nên tôi đã ngây thơ nghĩ rằng chị dâu ly hôn khi anh thất nghiệp là một hành vi nhẫn tâm khó chấp nhận.
Theo một chuyên gia Đại học RMIT Việt Nam, cảm xúc tích cực được nuôi dưỡng từ tâm lý học tích cực có thể cải thiện những gì học sinh, sinh viên thể hiện trong lớp học.