Tiết lập hạ, khởi đầu của mùa hạ năm nay sẽ bắt đầu từ ngày 5/5 dương lịch và theo dự báo sẽ có nắng nóng bất thường xảy ra trong mùa hè. Vậy, mỗi người cần chú ý gì trong dưỡng sinh để dự phòng bệnh tật?
Khóa thiền online K32 Tứ Thánh Đế là một khóa tu học đặc biệt. Dự kiến kéo dài 3 ngày thì thành 11 ngày, từ 11 ngày tăng thành 18 ngày.
Đây là loại rau cực kỳ tốt cho nội tạng với công dụng thông huyết, dưỡng tim, nhuận phổi, tiêu đờm, an thần... xưa kia chỉ dùng cho vua chúa, nay mọc đầy trong vườn của người Việt.
Dù là nam hay nữ cũng cần nhớ rằng, có những thời điểm trong cuộc đời được gọi là 'lão hóa như vách đá', tức là lúc chúng ta lão hóa nhanh và khó tránh.
Một người dương khí yếu sẽ có đặc điểm vô cùng khác biệt với người dương khí mạnh, được thể hiện rất rõ qua những dấu hiệu dưới đây.
Việc ăn các thực phẩm bồi bổ khí huyết tốt sẽ giúp chị em có làn da trắng sáng, săn chắc.
Đái tháo đường là căn bệnh không lây nhiễm đang trở thành phổ biến ở xã hội hiện đại, điều đặc biệt là hiện đang có tình trạng trẻ hóa đối tượng mắc bệnh.
Hiện nay, điều trị bệnh đái tháo đường bằng Tây y vẫn là hiệu quả nhất. Nhưng kết hợp Đông và Tây y cũng có những kết quả tích cực, nhất là hỗ trợ điều trị cho những người bệnh có biến chứng về gan, thận, thần kinh…
Những bệnh nhân đái tháo đường có biến chứng về thần kinh hay những bệnh nhân sau mắc tai biến do đái tháo đường có thể điều trị kết hợp Đông y và Tây y, mang lại hiệu quả rất cao.
Trong mùa hè, có một số thực phẩm được đánh giá là 'vũ khí thần kỳ', bởi chúng trông rất đơn giản nhưng hiệu quả ngoài sức tưởng tượng. Chúng là nguồn vitamin dồi dào, chứa nhiều khoáng chất, chất chống oxy hóa.
Bằng cách quan sát, lắng nghe cơ thể, chúng ta có thể nhận thấy dấu hiệu dương khí suy giảm. Theo đó, cơ thể có hai vị trí này 'rủ xuống' chứng tỏ dương khí tiêu hao.
Hút thuốc lá, uống rượu ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của nam giới. Bên cạnh đó, có nhiều hành động khác làm 'tiêu hao dương khí' quý ông, nhiều người vẫn làm không hay biết.
Tập luyện dưỡng sinh là phương pháp phù hợp để giúp nâng cao sức khỏe, sống vui, sống thọ, sống có ích hơn. Tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe, điều kiện công tác, bệnh tật mà lựa chọn bài tập dưỡng sinh phù hợp.
Những hành vi thái quá không chỉ gây cho người khác sự bực bội, khinh miệt mà còn ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn.
Ngày 9-11, tại TP. Pleiku, Hội Đông y Gia Lai phối hợp với Học viện Y-Dược học cổ truyền Việt Nam tổ chức Hội thảo khoa học với chủ đề Cơ sở biện chứng luận trị châm cứu theo nội kinh.
Cư dân mạng gần đây trang tranh luận sôi nổi về loại quả được người nông dân hái lên từ bùn đen, có kích cỡ tương tự quả lựu cỡ đại, bên trong cũng có nhiều hạt màu hồng giống như hạt lựu.
Theo những chuyến hành hương, viễn du thám hiểm, những con đường thương mại quốc tế thời trung cổ, cà phê đến phương Đông với vai trò là nguồn năng lượng cân bằng cho sức khỏe.