Chính vì những lợi ích tuyệt vời từ khoai lang mà không ít người lạm dụng khoai lang như một phương thuốc chữa bệnh, ăn khoai lang liên tục với số lượng nhiều vì nghĩ rằng, ăn như vậy sẽ phòng tránh hoàn toàn được bệnh tim mạch.
Cà rốt là loại rau củ rất tốt cho sức khỏe, vậy ăn cà rốt luộc có tác dụng gì với sức khỏe?
Quả thanh trà tuy nhỏ bé nhưng có thể đem về rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Để đôi mắt được bảo vệ tốt không chỉ dựa vào việc uống thuốc mà nên chú ý vào chế độ ăn uống hằng ngày. Sau đây là những loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng giúp cải thiện thị lực và giữ cho đôi mắt của bạn khỏe mạnh.
Làn da thủy tinh (glass skin) là cụm từ có nguồn gốc từ Hàn Quốc, chỉ những làn da mịn màng và căng bóng như thủy tinh.
Bổ sung những loại thực phẩm này vào thực đơn sẽ giúp ngừa lão hóa hiệu quả, giữ da trẻ đẹp, mịn căng.
5 loại thực phẩm sau nếu bạn ăn thường xuyên sẽ khiến mắt sáng hơn.
Nước chanh dứa ngọt ngào, có vị chua nhẹ và sẽ làm dịu cơn khát một cách hoàn hảo!
Lối sống tác động rất lớn đến mắt của bạn. Đặc biệt, khi bị cận thị, mắt vốn đã suy yếu lại càng dễ bị ảnh hưởng bởi các thói quen sinh hoạt hàng ngày. Vậy những người bị cận thị nên kiêng làm gì để tránh làm mắt tăng độ cận nhanh?
Trong những ngày mùa đông, cơ thể sẽ dễ bị nhiễm lạnh, cảm cúm. Một chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng với những thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn tăng cường sức đề kháng, tránh nhiễm bệnh.
Sau đây là những cách tự nhiên loại bỏ da mặt chảy xệ ở mọi lứa tuổi và ngăn chặn nó trong tương lai mà không cần phải phẫu thuật thẩm mỹ hoặc dùng đến botox.
Khi có tuổi, các tế bào ngừng việc phát triển và chuyển dần sang giai đoạn già hóa, các collagen tự nhiên trong cơ thể dần ít đi, da kém săn chắc và xuất hiện tàn nhang, đồi mồi, nám, nếp nhăn ở đuôi mắt, khóe miệng, trán, lỗ chân lông to…