Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn súp mỗi ngày nếu thời tiết chuyển lạnh?

Thưởng thức một bát súp ấm có thể giúp bạn tăng cường chất dinh dưỡng, giảm mỡ thừa vào mùa lạnh nhưng có một số điều cần lưu ý.

Loại quả dân dã tốt cho sức khỏe, càng ăn càng đẹp

Bí ngô là loại quả dân dã nhưng giàu vitamin, hỗ trợ chăm sóc sức khỏe và làm đẹp.