Sau 3 năm luyện tập và thi đấu, đô vật trẻ Hoàng Văn Lượng, sinh năm 2010, thôn 6, xã Tân Tiến (Yên Sơn) đã khẳng định được tài năng và được giới chuyên môn đánh giá là một trong những đô vật trẻ triển vọng. 5 lần tham gia thi đấu giải toàn quốc, đô vật Hoàng Văn Lượng đã xuất sắc vượt qua các đối thủ mang về 4 Huy chương Vàng, 1 Huy chương Đồng cho thể thao tỉnh nhà.
Ngoài chế độ ăn uống đầy đủ, phù hợp, người bệnh thiếu máu do thiếu sắt cần kết hợp các phương pháp không dùng thuốc như tập luyện giúp người bệnh khỏe mạnh hơn.
Á hậu Hoàng Oanh có sắc vóc ngày càng thăng hạng sau khi sinh con. Nhờ giảm cân tích cực, cô đã đạt được vóc dáng như ý.
Đây là cách duy trì tư thế đẩy chân thích hợp và thu được lợi ích
Vợ sắp cưới mô tả tỷ phú Jeff Bezos là 'quái vật ở phòng gym'. Ông luôn ưu tiên ngủ 8 tiếng/ngày, không thích vội vàng vào buổi sáng.
Nhiều người tập chống đẩy để mong có một vòng ngực săn chắc, rắn rỏi. Tuy nhiên, cần chống đẩy bao nhiêu để đạt được kết quả này?
MC Mai Ngọc luôn khiến công chúng ngưỡng mộ bởi sắc vóc gợi cảm và làn da trắng. Cô chia sẻ hiện tại chọn cách sống tự tin, đẹp chủ động.
MỸ - Ông Wonson chỉ dùng lượng thực phẩm bằng một nửa người khác, chăm chỉ ăn rau, hiếm khi thưởng thức đồ ngọt.