Một cách tập luyện mà nhiều người tin rằng giúp giảm cân nhanh chóng có thể gây ra tác dụng ngược.
Bên cạnh lưu ý trang phục thích hợp, việc bổ sung dưỡng chất cũng là điều cần thiết để phòng tránh say nắng, say nóng trong mùa hè.
Đạp xe, đi bộ hay chạy bộ đều là những cách tập luyện phổ biến vì dễ thực hiện. Vậy đi bộ hay đạp xe tốt hơn cho sức khỏe?
Ngày thi cận kề là thời điểm các sĩ tử phải 'căng mình' tập trung cho thi cử nên tâm trạng lo lắng, mệt mỏi là không thể tránh khỏi. Hãy thực hiện những cách dưới đây để giảm căng thẳng, lo âu.
Nhiều đại biểu và các thành viên của Ủy ban Văn hóa-Giáo dục cho rằng tỷ lệ vốn đối ứng từ ngân sách địa phương chiếm 24,6% là khó khả thi với các địa phương có điều kiện kinh tế-xã hội khó khăn.
Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng là một trong những bệnh lý cột sống thường gặp nhất hiện nay và đang có xu hướng trẻ hóa. Bệnh thường gây cảm giác đau đớn, khó chịu, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh.
Bellingham vui mừng với chức vô địch châu Âu nhưng vẫn không quên động viên đàn em ở Dortmund.
Theo các ĐBQH, vụ việc cháu bé bị bỏ quên trên xe đưa đón rất thương tâm, cần siết lại quy trình xe đưa đón học sinh và xử nghiêm vụ án để cảnh tỉnh, răn đe.
Với những người không có nhiều thời gian để tập các hoạt động thể chất ngoài trời hay tại phòng tập thì thói quen này thực sự lý tưởng để tăng cường sức khỏe.
Ngày 31/5, tại Cần Thơ, Bệnh viện Đại học Nam Cần Thơ tổ chức Lễ kỷ niệm 2 năm ngày thành lập, đồng thời ra mắt Trung tâm lọc thận nhân tạo.
Thời tiết nắng nóng kéo dài đặt ra nhiều thách thức hơn với bệnh nhân cao huyết áp. Cao huyết áp nếu không được quản lý và kiểm soát phù hợp có thể dẫn tới đột quỵ, suy tim,... ảnh hưởng tới tính mạng.
Hiện phong trào chạy bộ đang phát triển mạnh mẽ với nhiều giải đấu được tổ chức liên tục, thu hút nhiều người tham gia. Bên cạnh những lợi ích về sức khỏe, thể chất và tinh thần, nhiều vận động viên cũng thường xuyên gặp vấn đề sức khỏe, thậm chí tử vong trong đường chạy. Các chuyên gia y tế khuyến cáo, để giảm thiểu những sự cố đáng tiếc trong quá trình chạy và tập luyện, cần đặt sự an toàn lên hàng đầu.
Một vận động viên nghiệp dư phải điều trị tích cực, chạy thận tại Bệnh viện Chợ Rẫy, chẩn đoán là bị 'ly giải cơ vân' do vận động quá sức.
Tập gym là hoạt động thể chất tốt cho sức khỏe thể chất và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên nếu tập không đúng cách sẽ làm tăng nguy cơ gặp phải các biến cố bất lợi về sức khỏe tim mạch và cơ xương khớp.
Thời tiết nắng nóng khiến nhiều người gặp tình trạng đau đầu. Thay vì sử dụng thuốc giảm đau, người bệnh có thể uống nước đúng cách để giảm đau đầu do trời nắng gây ra.
Tập gym là hoạt động thể chất tốt cho sức khỏe thể chất và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên nếu tập không đúng cách, làm tăng nguy cơ gặp phải các biến cố bất lợi về sức khỏe tim mạch dẫn tới mất mạng.
Một trường hợp sốc nhiệt, suy thận cấp do vận động mạnh sau khi chạy Marathon vừa được bệnh viện Chợ Rẫy, TPHCM tiếp nhận. May mắn khi bệnh nhân được cấp cứu kịp thời, qua cơn nguy kịch, nhưng cũng là cảnh báo cho những người chạy marathon – bộ môn đang là xu hướng lựa chọn của nhiều người hiện nay.
Trước việc học sinh lớp 1, 2 phải tham gia cuộc thi với nội dung 'quá sức' của các em, khiến nhiều phụ huynh không khỏi băn khoăn, bất ngờ.
Vì vận động quá sức trong cuộc chạy marathon, người đàn ông 31 tuổi phải vào bệnh viện cấp cứu trong tình trạng lơ mơ, co giật, phải hỗ trợ thở.
Nữ ca sĩ Thảo Trang tâm sự về cuộc sống làm mẹ đơn thân, cảm động trước tình cảm của con trai Alex.
Tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay ngày 19/5/2024 của 12 cung hoàng đạo - Ma Kết, Bảo Bình, Song Ngư, Bạch Dương, Kim Ngưu, Song Tử, Cự Giải, Sư Tử, Xử Nữ, Thiên Bình.
Leo Lukenas III (Mỹ) than phiền với nhà tuyển dụng khi phải làm việc tới 110 giờ/tuần ở ngân hàng Bank of America. Không may, anh qua đời trước khi kịp 'nhảy việc'.
Hàn Minh Hướng là bậc thầy y học cổ truyền Trung Quốc với hơn 30 năm nghiên cứu về lão hóa, ông tóm gọn bí quyết sống trường thọ với 5 thói quen đơn giản.
Bài giảng của cô giáo Phương Mỹ Chi có vẻ hơi quá sức với Châu Bùi.
Trong các cập nhật về tình hình chiến sự những ngày qua, quân đội Ukraine liên tục có những thông báo bi quan, từ 'tiếp tục chiến đấu phòng thủ' đến 'tình hình xấu đi đáng kể', 'Nga đã giành được thành công chiến thuật'.
Ca sĩ Quách Thành Danh chia sẻ hình ảnh trên giường bệnh sau chuyến lưu diễn ở Phú Quốc.
Viện Hàn lâm Khoa học LB Nga cho biết sau những vụ nổ năng lượng mạnh trên Mặt Trời, những cơn bão từ ở cấp độ cao nhất sẽ xuất hiện trên Trái Đất lần đầu tiên sau 20 năm. Những người nhạy cảm với thời tiết được khuyên nên nghỉ ngơi hợp lý, tránh căng thẳng và chăm sóc sức khỏe.
Giữa thông tin nhận lời đóng vai nữ chính cho bản chuyển thể 'Secret Love', Thúy Ngân bất ngờ vắng bóng khỏi chương trình '7 Nụ Cười Xuân'.
Theo nhiều chuyên gia, giá chung cư Hà Nội sau một thời gian tăng 'nóng' sẽ hạ nhiệt do vượt quá sức hấp thụ của người mua và nguồn cung tăng lên trong tương lai.
Tập thể dục giữa những ngày nóng bức đúng là không dễ chịu chút nào. Nhưng bạn sẽ có thêm động lực tập luyện nếu ghi nhớ các quy tắc dưới đây.