Mặc dù trái cây được cho là một trong những thực phẩm lành mạnh để tăng cường trao đổi chất và miễn dịch, nhưng không phải tất cả các loại trái cây đều tốt cho người đái tháo đường…
Giảm mỡ cơ thể với những thực phẩm nhiều khối lượng, ít calo này
Ăn quả mọng, xoài, dưa hấu, đu đủ... là những loại thực phẩm có thể giúp tăng cường sức khỏe tim mạch mùa hè.
Trong nỗ lực giảm cân, việc kết hợp các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng giúp tăng cường trao đổi chất và hỗ trợ đốt cháy chất béo là điều cần thiết. Dưới đây là 5 loại thực phẩm màu đen, giàu chất chống oxy hóa, chất xơ và các chất dinh dưỡng thiết yếu giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Không chỉ các thực phẩm thực vật mới chứa protein mà các loại trái cây cũng chứa chứa chất dinh dưỡng thiết yếu này.
Đến chiều 4/6, cây bồ đề có tuổi đời hơn 300 năm tại xóm 5, thôn Hải Ninh, xã Kim Tân, huyện Kim Thành (Hải Dương) đã được trồng lại sau khi bị bật gốc do dông lốc vào ngày 3/6.
Cây bồ đề thuộc xóm 5, thôn Hải Ninh, xã Kim Tân được Hội đồng Cây di sản Việt Nam (Hội Bảo vệ thiên nhiên và môi trường Việt Nam) công nhận là cây di sản đầu tiên tại huyện Kim Thành vào tháng 9/2022 đã bị bật gốc chiều 3/6.
Chiều 3/6, tại xã Kim Tân (Hải Dương) xảy ra mưa to kèm gió lớn, khiến cây bồ đề tại miếu Thần hoàng thuộc xóm 5, thôn Hải Ninh bị bật gốc.
Nhiều loại trái cây phổ thông, thậm chí mọc dại ở nước ngoài nhưng khi về Việt Nam bỗng gây sốt thị trường với giá cực kỳ đắt đỏ.
Không chỉ cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể, ăn trái cây đúng cách còn là biện pháp hiệu quả giúp giảm cân và duy trì ổn định lượng đường trong máu, tham khảo 10 loại trái cây có lợi ích kép này.
Không chỉ cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể, ăn trái cây đúng cách còn là biện pháp hiệu quả giúp giảm cân và duy trì ổn định lượng đường trong máu, tham khảo 10 loại trái cây có lợi ích kép này.
Chế độ ăn uống hợp lý đóng vai trò tương đối quan trọng không việc giúp kiểm soát bệnh tiểu đường và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm do căn bệnh này gây ra.
Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy tình trạng viêm mãn tính có mối liên hệ chặt chẽ với nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường, ung thư. Trái cây rất cần thiết trong việc ngăn ngừa bệnh tật.
Còn điều gì thoải mái hơn việc cuộn tròn trên ghế với vài món ăn ngon và xem một bộ phim mới hoặc chương trình yêu thích của bạn? Mời bạn tham khảo một số món ăn ngon miệng, nhẹ bụng cho buổi xem phim tại nhà.
Tự làm sinh tố tại nhà là một cách thú vị để giúp việc ăn uống lành mạnh trở nên dễ dàng.
Đó là robot Stickbug do nhóm nghiên cứu đến từ Đại học Tây Virginia (Mỹ) phát triển. Stickbug có thể thụ phấn với độ chính xác trong nhà kính cho nhiều loài hoa với tốc độ 1,5 lần thụ phấn/phút thông qua 6 cánh tay.
Nghiên cứu cho thấy những người thường xuyên ăn trái cây sẽ giảm nguy cơ mắc một số tình trạng sức khỏe như bệnh tim và tiểu đường loại 2.
Dâu tây, ổi, quả mâm xôi, táo… không chỉ ngon mà còn chứa nhiều chất xơ, giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân.
Trái cây có vị ngọt tự nhiên rất cần thiết trong việc bảo vệ cơ thể khỏi nhiều bệnh tật.
Tế Giao là lễ tế quan trọng nhất vào dịp đầu năm của các triều đại phong kiến. Lễ vật dâng tế trời đất chủ yếu là 'tam sinh', tức 3 loài gia súc là bò, lợn, dê. Ngoài ra còn có hàng trăm loại trái cây, hương hoa, trầm trà, bánh trái, đèn sáp...
Thực phẩm như dưa hấu, quả mọng, cà chua, bông cải, quả cam… có thể góp phần làm cho phổi khỏe mạnh hơn.
Chuối đỏ rất giàu chất chống oxy hóa, vitamin C và vitamin B6.
Trong bức ảnh mừng sinh nhật lần thứ 9 của con gái, Công chúa Charlotte, Công nương Kate đã thể hiện sự kính trọng với cố Nữ hoàng Elizabeth II bằng chi tiết nhỏ mà tinh tế.
Sinh tố dứa và quả mọng, sinh tố xoài và đu đủ, dưa hấu bạc hà... là những loại sinh tố tốt nhất cho sức khỏe vào mùa hè.
Hầu như tất cả mọi người đều thỉnh thoảng bị đầy hơi. Thông thường, nguyên nhân là do tiêu thụ một số loại thực phẩm, đồ uống và nuốt không khí khi ăn…
Người già ăn uống điều độ giúp giữ cơ thể khỏe mạnh, trí não sắc bén và năng lượng dồi dào. Vậy nên, hãy thêm 5 loại thức ăn này vào giỏ hàng của bạn.
Ăn rau cải, cá hồi, hạt dẻ cười, các loại đậu... là những loại thực phẩm để duy trì quá trình giảm cân hiệu quả.
Quả mâm xôi (còn gọi là phúc bồn tử) có nhiều màu sắc như đỏ, vàng và đen. Ở Việt Nam, phần lớn là loại mâm xôi màu đỏ, sắc tươi rực rỡ trông cực kỳ bắt mắt, vị ngọt nhẹ và thơm.
Quả mâm xôi là quả mọc dại, hình dáng nhỏ xíu, khi chín có màu đỏ. Quả này có nhiều dưỡng chất đặc biệt nên được coi là siêu thực phẩm, được dùng làm nhiều món ngon, bổ dưỡng.
Việc giữ cho tử cung khỏe mạnh là điều vô cùng cần thiết đối với phụ nữ. Dưới đây là một số thực phẩm sẽ có tác dụng hỗ trợ sức khỏe tử cung.
Những thực phẩm, hoa quả dưới đây bổ sung vào chế độ ăn uống sẽ hỗ trợ giúp cơ thể chống được viêm và giảm nguy cơ mắc bệnh tật.
Xóm làng giờ đã thành đô thị, nhưng cây đa 13 gốc gắn với hình ảnh làng quê 'cây đa, bến nước, sân đình' cùng với những câu chuyện huyền bí vẫn được giữ gìn, bảo vệ.
Hãy thêm những loại trái cây dưới đây vào chế độ ăn uống chống viêm của bạn để mang lại lợi ích cho sức khỏe tổng thể.
Những ngày này, cây hoa bún trong làng Đình Thôn (Q. Nam Từ Liêm, Hà Nội) có tuổi đời hàng trăm năm đang nở rộ, khoe sắc, khiến nhiều người khi đi qua không khỏi thích thú.