Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 công lập ở Bắc Ninh đã kết thúc. Bên cạnh không khí căng thẳng, sự lo âu hiện hữu trên gương mặt các thí sinh trước kỳ thi... vẫn luôn có những khoảnh khắc vô cùng hài hước, dễ thương.
Công tác tư vấn tâm lý học đường đang dần được chú trọng, nhưng vì nhiều lý do nên hoạt động này trong trường học vẫn chưa thực sự hiệu quả.
Ngày thi cận kề là thời điểm các sĩ tử phải 'căng mình' tập trung cho thi cử nên tâm trạng lo lắng, mệt mỏi là không thể tránh khỏi. Hãy thực hiện những cách dưới đây để giảm căng thẳng, lo âu.
Thời gian qua, nhiều người dân xã Hồ Sơn, huyện Hữu Lũng sinh sống dọc theo tuyến Đường tỉnh 242 (ĐT.242), nơm nớp lo âu vì tai nạn giao thông (TNGT) có thể xảy ra bất cứ lúc nào bởi tình trạng đường xuống cấp, xuất hiện nhiều 'ổ voi', 'ổ gà' và có nhiều xe tải lớn chở đất đi qua. Trên thực tế, trên tuyến đã có những vụ va chạm, TNGT xảy ra.
Khi không hài lòng, người vợ lao tới đấm, tát chồng khiến anh H. rơi vào trạng thái rối loạn tâm thần, phải đi viện điều trị. Khi tiếp nhận bệnh nhân, bác sĩ yêu cầu cả người vợ đến nghe tư vấn, cùng điều trị.
Nhiều người nhân viên văn phòng trẻ ở Trung Quốc đã mua những buồng chuối còn xanh, cắm trong bình nước và chờ chín với mong muốn xua tan căng thẳng, mệt mỏi.
Tiêu thụ 25g chất đạm mỗi ngày vào bữa sáng sẽ giúp từ việc quản lý cân nặng, ổn định lượng đường trong máu, đến tăng cường trao đổi chất...
Bên cạnh các tác nhân như thói quen ăn uống, nhiễm khuẩn HP thì căng thẳng tâm lý cũng là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh lý dạ dày.
Theo nữ chuyên gia, việc xuất hiện quan điểm trên là ở cách các bạn Gen Z đang thể hiện bản thân ra bên ngoài.
Rối loạn lo âu, trầm cảm khiến người bệnh bị ảnh hưởng chất lượng cuộc sống. Mặc dù tỉ lệ người bệnh ngày càng tăng nhưng số bệnh nhân tìm đến bệnh viện điều trị rất thấp.
Nhà tâm lý giáo dục Bùi Thị Hải Yến cùng Trung tâm Tâm lý trị liệu NHC đã phối hợp với Hội Chữ thập đỏ Hà Nội tổ chức chuỗi chương trình hỗ trợ tâm lý học đường tại huyện Phúc Thọ (Hà Nội).
Ông Hòa cho hay, cá nhân ông thấy lo âu khi 4 ngân hàng của Nhà nước sẽ duy trì được việc này bao lâu, thường xuyên, lâu dài hay chỉ trong một giai đoạn nhất định.
Thấp thỏm, lo âu là cảm xúc của nhiều phụ huynh trong thời gian chờ con làm bài trong kỳ thì vào lớp 10 tại 6 trường THPT chuyên ở Hà Nội, có người đã bật khóc ngày khi nhìn thấy con bước ra khỏi phòng.
Các dấu hiệu căng thẳng, lo lắng ở trẻ thường biểu hiện dưới dạng những thay đổi về thể chất hoặc hành vi.
Theo TS.BS.CK2 Trà Anh Duy, Trung tâm Sức khỏe nam giới Men's Health (TP Hồ Chí Minh), trong các nguyên nhân gây nên tình trạng rối loạn chức năng tình dục ở nam giới thì có đến 30 - 40% do tâm lý. Trong đó, tình trạng căng thẳng kéo dài do bạo hành tâm lý từ phía gia đình hiện tại đang có khuynh hướng gia tăng.
Hai người đàn ông đến khám trong tình trạng giảm ham muốn tình dục và mất khả năng cương vì vợ không đồng ý quan hệ mà còn kiểm soát điện thoại.
Hàng trăm gia đình tại khu chung cư Cao ốc Xanh (phường Phước Long A, TP Thủ Đức, TPHCM) sau nhiều năm sinh sống ổn định đã bất ngờ nhận thông báo chung cư bị đình chỉ hoạt động. Họ hoang mang, 'tiến thoái lưỡng nan', vì đi không được mà ở cũng không xong.
Trong một năm, người đàn ông bị vợ trách móc, hăm he, kiểm soát điện thoại và cấm túc dẫn đến rối loạn lo âu, phải điều trị chuyên khoa tâm thần.
Những ngày vừa qua, vụ việc lùm xùm gia đình Decao - Lâm Minh đã thu hút sự chú ý của nhiều người. Cùng với đó, những vấn đề liên quan trầm cảm và rối loạn lo âu cũng được quan tâm.
Những sự chỉ trích cách từ làm mẹ, chăm con, ngoại hình đến việc không tìm thấy sự ủng hộ, tiếng nói chung với chồng hoặc gia đình là yếu tố dẫn đến trầm cảm sau sinh.
Bạn có bao giờ thắc mắc vì sao mình lại ngủ ngon hơn hẳn khi nằm trên chăn ga gối khách sạn 5 sao?
Căng thẳng từ công việc và những lo lắng cuộc sống thường nhật khi nuôi dạy hai đứa con khiến người đàn ông 42 tuổi luôn mệt mỏi, chán chường. Anh nỗ lực tìm lối thoát khỏi trình trạng lo âu.
Kỳ thi tuyển sinh lớp 10 hay tốt nghiệp THPT, xét tuyển đại học, cao đẳng đều là những kỳ thi quan trọng. Do đó, vào mỗi mùa thi, học sinh thường rơi vào trạng thái căng thẳng, lo âu do áp lực học tập, thi cử. Hiểu được điều đó, trong giai đoạn này, các bậc phụ huynh dành nhiều sự quan tâm, đồng hành để giúp con giảm áp lực, bước vào kỳ thi với tâm thế thoải mái nhất.
Bạn đọc VŨ HỒNG NHUNG (ở Long An) hỏi: Con tôi đang học lớp 6, gần đây trước khi đi học hay vào kỳ thi thì kêu đau bụng, nhức đầu. Đi kiểm tra bác sĩ nói do tâm lý chứ không phải bệnh lý thực thể. Xin bác sĩ tư vấn rõ xử lý ra sao?
Cứ đến mùa thi, số trẻ đến khám, nhập viện với những vấn đề liên quan rối loạn tâm thần đều tăng từ 30-40%.
Sự yên tĩnh và khả năng phục hồi của không gian xanh giúp tăng khả năng tập trung, hạn chế suy nghĩ tiêu cực, từ đó giảm thiểu nguy cơ phát triển các rối loạn về lo âu, trầm cảm.
Dù lời giải thích và xin lỗi khác dài nhưng Decao không nhận được sự cảm thông của dân mạng. Ngược lại, nhiều người đã 'vạch' thêm nhiều cái bất ổn trong câu chuyện bạo lực của gia đình Decao.
Cà phê là một trong những thức uống phổ biến nhất trên thế giới, được yêu thích bởi hương vị thơm ngon và khả năng kích thích tỉnh táo. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để thưởng thức loại đồ uống này. Dưới đây là những đối tượng không nên uống cà phê và lý do vì sao.
Sau bài đăng xin lỗi khán giả, Decao bị chỉ trích vì dùng từ 'tăng tương tác' nói về ồn ào gia đình. Trước đó, VTV cắt sóng chương trình có mặt vợ chồng Decao - Lâm Minh vì buổi livestream bất ổn.
Bài đăng của Decao vấp phải luồng ý kiến trái chiều. Nhiều người cho rằng anh chưa chân thành xin lỗi, thậm chí đổ lỗi cho căn bệnh tâm lý của vợ.
Stylist Decao chính thức phản hồi vụ vợ - người mẫu Lâm Minh ôm con livestream gào khóc, hoảng loạn gây xôn xao mạng xã hội.
Decao nhận lỗi xuất phát từ phía anh, đang cố gắng để làm hòa mối quan hệ của Lâm Minh và gia đình.
'Tôi cũng phải thừa nhận rằng trong lúc đó, cả ba người đã phản ứng không đúng cách...' - Decao bày tỏ.
Trong 10 năm trở lại đây, các chương trình đào tạo đại học liên kết quốc tế trở thành lựa chọn tối ưu cho rất nhiều phụ huynh và thí sinh.
Sáng 25-5, tại Đà Nẵng, Bộ tư lệnh Vùng 3 Hải quân phối hợp với Trung tâm trị liệu tâm lý và giáo dục hòa nhập HEAL tổ chức chương trình 'Tham vấn tâm lý, đồng hành cùng quân nhân'.
Họ là những người đã cùng con, cùng cháu từ nơi trập trùng núi cao xuống trung tâm TP Thanh Hóa ôm giấc mộng sĩ tử trong Kỳ thi vào lớp 10 THPT Chuyên Lam Sơn năm học 2024 - 2025.