Việc hay buồn ngủ nhiều hay thường xuyên buồn ngủ có thể là dấu hiệu của những bệnh lý nguy hiểm.
Béo phì, lượng đường trong máu cao và huyết áp cao cùng các hội chứng chuyển hóa khác hiện nằm trong số những nguyên nhân dẫn tới bệnh tật hoặc tử vong sớm, khiến số năm sống khỏe mạnh của con người giảm gần 50% so với năm 2000.
Giấc ngủ trưa là giấc ngủ ngắn vào ban ngày nhưng đem lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe, nhưng nên ngủ trưa bao lâu?
Mặc dù ốc luộc là một món ăn thơm ngon và bổ dưỡng, nhưng không phải ai cũng nên ăn chúng. Dưới đây là những nhóm người nên hạn chế ăn ốc để tránh ảnh hưởng xấu đến sức khỏe:
Ở những người bị tăng huyết áp, nguy cơ đột quỵ, tim mạch tăng lên gấp 3-4 lần so với người bình thường, bệnh này có xu hướng tăng ở người trẻ