Bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý và luyện tập thường xuyên, một số loại nước ép tự nhiên cũng có thể hỗ trợ bạn đạt được vòng eo lý tưởng. Dưới đây là danh sách top 5 loại nước ép giúp 'đốt cháy' mỡ bụng hiệu quả.
Không chỉ giàu vitamin và khoáng chất mà quả dứa còn chứa một loại enzyme đặc biệt. Loại enzyme này có tác dụng gì? Vì sao khi bị đầy bụng, khó tiêu bạn nên ăn dứa?
Trang Old World News cho biết việc đảm bảo cơ thể đủ nước lúc thời tiết nắng nóng là vô cùng quan trọng. Bên cạnh uống nhiều nước thì ăn trái cây cũng làm dịu cơn khát và bổ sung điện giải.
Bổ sung nước ép tự nhiên là một cách tuyệt vời để cung cấp dưỡng chất và giải nhiệt cho cơ thể, nhất là vào mùa hè nóng bức. Dưới đây là danh sách top 5 loại nước ép mát lạnh không thể thiếu trong thực đơn mùa hè...
Chăm sóc làn da từ bên trong là bước quan trọng để duy trì làn da trẻ trung và rạng rỡ. Dưới đây là 5 loại nước ép tự nhiên mà không chỉ làm sáng da mà còn cung cấp dưỡng chất cần thiết cho làn da của bạn.