7 món ăn nhẹ giá vừa túi tiền nên ăn khi đang giảm cân

Trong quá trình giảm cân, có một số món ăn nhẹ bạn nên tránh, bao gồm thực phẩm chứa nhiều đường, dầu chế biến sẵn, natri, chất béo bão hòa.

Mỗi ngày một thìa dầu ăn này không sợ béo mà còn nhiều lợi ích cho sức khỏe

Có một loại dầu không gây béo mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Việt Nam có loại hạt bé nhỏ nhưng lại là 'bậc thầy dinh dưỡng', giúp giảm cholesterol, hạ đường huyết và chống ung thư

Là một trong những loại cây lấy dầu đầu tiên mà con người sử dụng, ngày nay loại hạt này được trồng phổ biến bởi giá trị dinh dưỡng cao và hương vị độc đáo.

Thực phẩm có lợi và bất lợi cho bệnh thoái hóa khớp gối

Thoái hóa khớp gối không thể chữa khỏi bằng chế độ ăn uống nhưng dinh dưỡng lành mạnh, đúng cách có thể giúp người bệnh giảm đau.

Đây là những siêu thực phẩm nên thêm vào sinh tố buổi sáng

Một số loại thực phẩm được coi là siêu thực phẩm, bởi vì nó cung cấp lượng chất dinh dưỡng rất cao và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Dùng IoT để giám sát và cảnh báo sụt trượt đất đá

Hệ thống sẽ thu nhận và xử lý tín hiệu được ghi lại từ hiện trường qua dữ liệu về lượng mưa, dâng cao đường bão hòa nước dưới đất… để cảnh báo sạt lở.

Bà bầu có nên ăn bơ?

Câu hỏi bà bầu ăn quả bơ tốt không luôn được nhiều sự quan tâm bởi đây là loại thực phẩm bổ dưỡng.

Cuộc cách mạng AI đã đạt đến điểm bão hòa?

Tốc độ đổi mới của trí tuệ nhân tạo (AI) đang chậm lại. Việc sử dụng của công nghệ này còn hạn chế nhưng chi phí vận hành lại rất cao khiến những công ty khởi nghiệp (startup) khó có thể đủ sức cạnh tranh với công ty công nghệ lớn.

Uống quá nhiều sữa, chuyện gì sẽ xảy ra với sức khỏe?

Sữa là thành phần chủ yếu trong nhiều chế độ ăn kiêng, nhưng uống quá nhiều sữa có thể dẫn đến nhiều tác dụng phụ khác nhau từ bệnh tim đến tăng nguy cơ gãy xương.

Quả vải tốt cho người bệnh tiểu đường, nhưng nên ăn bao nhiêu thì đủ?

Vải thiều là loại trái cây nhiều người ưa thích, song cũng cần có chế độ ăn loại quả này hợp lý, nhất là những người mắc bệnh tiểu đường.

Những loại dầu ăn tốt nhất cho sức khỏe

Ăn dầu ô liu, dầu hạt cải, dầu dừa, dầu bơ hay dầu hạt nho là những loại dầu ăn tốt cho sức khỏe mà bạn nên tiêu thụ.

1/3 trường hợp mất ngủ liên quan đến thực phẩm siêu chế biến

Một phân tích mới được công bố trên tạp chí khoa học Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics cho thấy mối liên hệ giữa việc tiêu thụ thực phẩm siêu chế biến (UPF).

9 loại thực phẩm có thể giúp tăng cường và phục hồi gan

Gan là một phần của hệ thống giải độc tự nhiên của cơ thể, giúp lọc chất độc và chất thải ra khỏi máu. Thực phẩm hỗ trợ sức khỏe gan thường chứa nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa hoặc chất béo lành mạnh…

Người bệnh tiểu đường có nên ăn quả vải?

Người bệnh tiểu đường có nên ăn vải không là băn khoăn được nhiều người.

Cải thiện sức khỏe tim mạch với những lời khuyên ăn uống này

Bằng cách làm theo những lời khuyên ăn uống này, bạn có thể cải thiện sức khỏe tim mạch.

Một số thay đổi lối sống có thể giúp giảm mức cholesterol xấu

Từ việc có một bữa sáng giàu protein cho đến việc thêm gừng và tỏi vào món ăn là một số mẹo cũng như thủ thuật để giảm mức cholesterol xấu.

Quân đội Ukraine hứng mưa tên lửa của Nga khi vượt sông Volchya

Quân đội Ukraine buộc phải vượt sông Volchya từ phía nam thành phố Volchansk và hứng chịu đòn tấn công bão hòa từ bệ phóng tên lửa Hurricane S của Nga, khiến một tiểu đoàn thiết giáp bị tổn thất.

Có nên ăn thịt bò và uống rượu cùng lúc?

Ăn thịt bò và rượu đều có tính ấm, vậy có nên ăn thịt bò và uống rượu cùng lúc?

Sự thật quan hệ giữa đậu phụ và bệnh ung thư?

Không ít người tin rằng ăn nhiều thực phẩm từ đậu nành như đậu phụ có thể gây ung thư. Vậy thực hư thế nào?

Chế độ ăn lành mạnh ngừa nguy cơ đột quỵ

Chế độ ăn lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ. Dưới đây là một số lưu ý để xây dựng chế độ ăn uống phù hợp.

Đạm Cà Mau (DCM) làm việc với loạt đối tác sản xuất, kinh doanh phân bón hàng đầu thế giới

Công ty Cổ phần Phân bón Dầu khí Cà Mau (Đạm Cà Mau, mã cổ phiếu DCM) đang đẩy mạnh chiến lược xuất khẩu và đa dạng hóa thị trường quốc tế nhằm giảm rủi ro khi thị trường nội địa dần bão hòa và khắc phục tính chu kỳ mùa vụ trong kinh doanh.

Ăn gì để giảm cân?

Chế độ ăn uống quyết định đến sự giảm cân cùng với việc tập thể thao.

Sơn La sẵn sàng ứng phó với lũ quét, sạt lở đất do mưa lớn

Trong 2 ngày qua, trên địa bàn tỉnh Sơn La xảy ra mưa to ở nhiều nơi, lượng mưa đo được tại xã Song Khủa, huyện Vân Hồ gần 130mm; xã Mường Giôn, huyện Quỳnh Nhai trên 90mm, nhiều nơi từ 50 - 75mm...

9 bước trong chế độ ăn lành mạnh ngừa nguy cơ đột quỵ

Chế độ ăn lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ. Dưới đây là một số lưu ý để xây dựng chế độ ăn uống phù hợp.

Điều gì xảy ra khi bạn ăn trái bơ mỗi ngày?

Quả bơ là một trong những loại quả được xếp vào danh sách 'siêu thực phẩm', hãy cùng tìm hiểu điều gì xảy ra khi bạn ăn trái bơ mỗi ngày.

Ăn cà chua xanh sẽ bị ngộ độc thực phẩm?

Trong cà chua xanh có chứa hàm lượng solanine có thể gây ra các triệu chứng ngộ độc thực phẩm như nôn ói, chóng mặt... khi ăn nhiều.

Thành phố Trung Quốc cảnh báo việc dư thừa tài xế công nghệ

Nhiều thành phố lớn tại Trung Quốc cảnh báo việc dư thừa tài xế công nghệ trong bối cảnh nhu cầu lao dốc sẽ gây ra nhiều hậu quả.

Chế độ ăn dựa trên thực vật có thể giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư và tim mạch

Những người được nghiên cứu cũng có nguy cơ mắc bệnh tim thiếu máu cục bộ và ung thư đường tiêu hóa và tuyến tiền liệt thấp hơn.

Mỡ máu bao nhiêu là cao, nên ăn uống gì?

Mỡ máu cao là tình trạng rối loạn chuyển hóa lipid máu, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh gan nhiễm mỡ, xơ vữa động mạch và là yếu tố nguy cơ của bệnh lý tim mạch, đột quỵ.

Điều gì xảy ra nếu ngày nào cũng ăn chất béo?

Chất béo cũng đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Nhiều thành phố Trung Quốc cảnh báo tình trạng 'bão hòa' tài xế công nghệ

Số lượng ô tô cá nhân tại nhiều thành phố Trung Quốc đã tăng mạnh trong những năm qua, song tiềm năng của thị trường gọi xe trực tuyến đang dần trở nên bão hòa.

3 điều cần lưu ý với người bệnh mỡ máu cao

Mỡ máu cao là trường hợp nồng độ cholesterol trong cơ thể tăng, rối loạn lipid máu, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Nếu không được điều trị sẽ là nguyên nhân của nhiều bệnh tim mạch nguy hiểm.

Nga dỡ bỏ lệnh cấm xuất khẩu xăng dầu

Theo hãng tin Reuters, Chính phủ Liên bang Nga đã công bố nghị định cho biết lệnh cấm xuất khẩu xăng tạm thời từ nước này đã được dỡ bỏ.

Nga dỡ bỏ lệnh cấm xuất khẩu xăng dầu

Theo hãng tin Reuters, Chính phủ Liên bang Nga đã công bố nghị định cho biết, lệnh cấm xuất khẩu xăng tạm thời từ nước này đã được dỡ bỏ.

Nga tạm thời dỡ bỏ lệnh cấm xuất khẩu xăng dầu

Ngày 20/5, Chính phủ Liên bang Nga đã công bố nghị định cho biết lệnh cấm xuất khẩu xăng từ nước này đã được dỡ bỏ trong khoảng thời gian từ ngày 20/5 đến ngày 30/6.

Giá tiêu hôm nay 21/5/2024, giá cao kỷ lục nhiều năm có thể kích thích 'bung hàng', thị trường đạt 'bão hòa', khả năng điều chỉnh

Giá tiêu hôm nay 21/5/2024 tại thị trường trong nước tiếp tục đi ngang ở một số địa phương trọng điểm, giao dịch từ 110.000 - 111.000 đồng/kg.

Nga dỡ bỏ lệnh cấm xuất khẩu xăng tạm thời

Nhật báo RBC đưa tin, Chính phủ Nga đã có quyết định cuối cùng về việc dỡ bỏ lệnh cấm xuất khẩu xăng tạm thời, khi thị trưởng đã đảm bảo nguồn cung.

Loại hạt được trồng nhiều trên nương, hương vị thơm ngon với nhiều công dụng hữu ích

Với hương vị thơm ngon, hạt điều không chỉ giàu protein, chất xơ và chất béo lành mạnh mà còn chứa nhiều loại vitamin, khoáng chất có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe.

Thị trường lặng sóng, giá tiêu giữ mức 111.000 đồng/kg

Giá tiêu hôm nay (20/5) trong khoảng 110.000 - 111.000 đồng/kg, giữ ổn định so với cùng thời điểm hôm qua. Đà tăng vẫn còn nhưng thị trường cũng xuất hiện các điểm 'bão hòa' khiến giá tiêu điều chỉnh nhẹ.

Giá tiêu hôm nay 20/5: nhận định thị trường tuần này, giữ được mốc 110.000 đồng/kg?

Giá tiêu hôm nay 20/5 trong khoảng 110.000 - 111.000 đồng/kg. Dà tăng từ nay đến cuối năm là rõ. Tuy nhiên thị trường cũng xuất hiện các điểm 'bão hòa', lực bán tại đỉnh sẽ kéo giá tiêu đi xuống, điều chỉnh nhẹ.

Không còn là xu hướng, hoạt động kinh doanh xe đạp hậu đại dịch đã đạt đến 'điểm bão hòa'

Trên toàn cầu, đơn cử là thị trường Mỹ, đối với các cửa hàng xe đạp trên toàn quốc, vài năm qua được ví như phiên bản kinh doanh của giải đua xe đạp Tour de France nổi tiếng, với vô số khúc quanh co để thử thách sức bền của họ.

Có 1 loại quả giúp làm trắng da và chống oxy hóa cực hiệu quả: Uống hàng ngày hay đắp mặt nạ đều tốt

Bên cạnh làm sáng da, quả bơ còn có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe mà bạn có thể chưa biết.

Cách bất ngờ để ăn những món 'dễ mập' mà không sợ tăng cân

Bạn có thể tự biến cơ thể thành 'cỗ máy' đốt chất béo bão hòa, từ đó đánh bại nỗi lo tăng cân, giảm mỡ máu, đường huyết...

Chiều tối và đêm 16/5, cảnh báo mưa lớn ở Tây Bắc Bắc Bộ, Tây Nguyên, Nam Bộ

Dự báo, chiều tối và đêm 16/5, ở khu vực Tây Bắc Bắc Bộ, Tây Nguyên và Nam Bộ có mưa rào và dông, cục bộ có mưa to. Mưa lớn cục bộ có khả năng gây ra lũ quét, sạt lở đất và ngập úng tại các vùng trũng, thấp.