Bổ sung các loại hạt này giúp kiểm soát bệnh tiểu đường và giảm cân

Từ hạt lựu và hạt lanh đến hạt chia và hạt bí ngô... chúng không chỉ có lợi ích sức khỏe tổng thể mà còn giúp kiểm soát bệnh tiểu đường và giảm cân.

Vì sao đột quỵ gia tăng ở người trẻ?

Hiện nay, những người bị các bệnh lý về tim mạch gây ra đột quỵ dẫn đến tử vong gia tăng, đặc biệt là kể từ sau đại dịch COVID-19. Điều đáng báo động là số lượng người trẻ tuổi bị đột quỵ và tử vong đã tăng lên trong vài năm vừa qua.

Cách tẩy tế bào chết giúp đàn ông da mặt sáng láng

Cách tẩy tế bào chết chính xác cho da mặt, tùy theo loại da của bạn.

Sở hữu 8 điều này sẽ chậm già và giảm đột quỵ

Nghiên cứu mới từ Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA) chỉ ra các cách đơn giản để đẩy lùi nguy cơ đau tim, đột quỵ và những năm sống chung với bệnh tật.

Mùa nóng, người cao huyết áp nên tránh 6 điều này nếu không muốn đột quỵ sớm 'hỏi thăm'

Thời tiết nắng nóng kéo dài đặt ra nhiều thách thức hơn với bệnh nhân cao huyết áp. Cao huyết áp nếu không được quản lý và kiểm soát phù hợp có thể dẫn tới đột quỵ, suy tim,... ảnh hưởng tới tính mạng.

Sự thật quan hệ giữa đậu phụ và bệnh ung thư?

Không ít người tin rằng ăn nhiều thực phẩm từ đậu nành như đậu phụ có thể gây ung thư. Vậy thực hư thế nào?

Cơ thể thay đổi thế nào khi ngừng ăn đường hoàn toàn?

Một số người cho rằng kiêng hấp thụ đường có thể cải thiện đáng kể sức khỏe, giúp giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, điều gì thực sự xảy ra với cơ thể khi ngừng ăn đường hoàn toàn?

10 lời khuyên giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim

Các bác sĩ tim mạch của Wake Forest Baptist (Hoa Kỳ) đưa ra một số lời khuyên chung có thể giúp bạn duy trì trái tim khỏe mạnh.

Mua ô tô gia đình nên chọn mẫu nào?

Có nhiều tiêu chí để người tiêu dùng lựa chọn khi mua xe gia đình như: giá cả, thương hiệu, độ rộng, khoang hành lý...

Nào, mình cùng đi Sầm Sơn...

Mỗi mùa hè Sầm Sơn lại thêm những cái mới, chứ đâu chỉ quẩn quanh 'hết tắm biển rồi lại lên núi' như nhiều người thường nói. Hè này hãy cùng đến Sầm Sơn để tận hưởng sự mới lạ.

Địa chỉ khám sức khỏe tổng quát nhanh, tiện lợi ở Hà Nội

Việc khám tổng quát định kỳ sẽ giúp con người phát hiện sớm các bệnh lý hay các yếu tố gây hại đến sức khỏe con người.

5 loại thực phẩm được Harvard chứng nhận giúp hạ cholesterol xấu tốt nhất

Dưới đây là 5 siêu thực phẩm rất hữu ích cho việc giảm cholesterol xấu.

Nhiều Giáo sư nước ngoài dự Hội nghị khoa học Tim mạch Cố đô mở rộng

Hội nghị khoa học Tim mạch Cố đô mở rộng lần thứ 3 năm 2024 tổ chức tại TP Huế ghi nhận nhiều Giáo sư, Bác sĩ nước ngoài tham dự, chia sẻ kinh nghiệm.

Ăn đu đủ thường xuyên sẽ làm giảm nguy cơ mắc căn bệnh nguy hiểm này

Ăn đu đủ không chỉ giúp làm chậm sự tiến triển của bệnh Alzheimer, hỗ trợ tiêu hóa, tốt cho mắt... mà còn phòng một số loại ung thư.

Khai mạc tập huấn tổ quân y cấp cứu đường không toàn quân

Chiều tối 23-4, Cục Quân y phối hợp Bệnh viện Quân y 175, Binh đoàn 18 khai mạc lớp tập huấn Tổ quân y cấp cứu đường không toàn quân năm 2024.

5 sai lầm thường gặp vào mùa hè khiến da không đẹp lên nổi

Nếu không chú ý, chúng ta có thể mắc phải những sai lầm gây hại cho làn da, làm tăng quá trình lão hóa.

Các bộ trưởng ngoại giao ASEAN kêu gọi chấm dứt bạo lực tại biên giới Myanmar

Tuyên bố của bộ trưởng ngoại giao ASEAN bày tỏ quan ngại sâu sắc về tình hình bạo lực leo thang gần đây ở Myanmar, nhất là tình hình ở bang Kayin và bang Rakhine khiến hàng nghìn người mất nhà cửa.

ASEAN ra tuyên bố về tình hình leo thang xung đột ở Myanmar

Bộ trưởng Ngoại giao ASEAN hôm qua (18/4) đã ra tuyên bố về tình hình leo thang xung đột gần đây ở Myanmar.

Sau nhồi máu cơ tim cấp ăn gì để phục hồi và ngừa tái phát?

Chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình phục hồi sau nhồi máu cơ tim cấp và ngăn ngừa tái phát.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi chạy bộ

Trong từng cự ly, cơ thể sẽ có những phản ứng sức khỏe khác nhau. Điều quan trọng là vận động viên cần bổ sung nước và cân đối sức bền suốt chặng đường.

Lần đầu tiên Việt Nam có Trung tâm huấn luyện cấp cứu chấn thương quốc tế

Việc có một Trung tâm huấn luyện cấp cứu chấn thương quốc tế tại Bệnh viện 175 (ITLS) sẽ đảm bảo cho Việt Nam hoàn toàn chủ động khi có nhu cầu tham gia hoạt động gìn giữ hòa bình Liên hợp quốc.

Việt Nam có Trung tâm huấn luyện cấp cứu chấn thương quốc tế đầu tiên

Việc có một trung tâm huấn luyện ITLS đạt chuẩn quốc tế sẽ đảm bảo cho Việt Nam hoàn toàn chủ động trong việc huấn luyện và cấp chứng chỉ ITLS theo yêu cầu của Liên hợp quốc cho lực lượng y tế của nước ta và các nước khác.

Bệnh viện Đông Nam Á đầu tiên đạt 'Chứng nhận vàng' về điều trị suy tim là một bệnh viện Việt Nam

Bệnh viện Tim Hà Nội là cơ sở y tế đầu tiên tại Việt Nam và Đông Nam Á đạt chứng nhận vàng của Hiệp hội Tim mạch Mỹ về điều trị suy tim.

Chất này có thể thay retinol làm tươi mới làn da bạn

Đây là loại hoạt chất có thể thay thế retinol.

Bệnh viện Tim Hà Nội được trao chứng nhận vàng về điều trị suy tim

Bệnh viện Tim Hà Nội được Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA) trao chứng nhận vàng về điều trị suy tim.

Tác hại khi nặn mụn không đúng cách

Mụn sinh ra nhưng không thể tự mất đi, nhất là đối với các nhân mụn đã trở thành cồi đen, cồi mụn già, bao xơ. Nặn mụn là biện pháp tác động cơ học giúp loại bỏ nhân mụn ra khỏi nền da ngay lập tức.

5 cách cải thiện da chảy xệ không cần đụng 'dao kéo'

Thiết lập thói quen sinh hoạt tốt như ngủ đủ giấc, thoa kem chống nắng đầy đủ giúp cải thiện độ đàn hồi và săn chắc cho da.

Thêm món ăn quan trọng giúp giảm huyết áp, ngừa đột quỵ

Không chỉ giảm muối, việc bổ sung một nhóm thực phẩm cực kỳ quan trọng trong bữa ăn cũng giúp bạn giảm huyết áp hiệu quả.

Thói quen ban đêm phổ biến này có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ lên hơn 40%

Nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học cho biết việc thức khuya thường xuyên và tiếp xúc với các nguồn ánh sáng nhân tạo vào ban đêm trong thời gian dài có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ lên tới 43%.

Tác dụng của dưa chuột, bạn đã biết?

Dưa chuột hay còn gọi dưa leo là loại quả phổ biến ở nhiều quốc gia trên thế giới và chứa nhiều chất dinh dưỡng có tác dụng tốt với sức khỏe.

Dưa chuột là 'trái cây vàng' có rất nhiều tác dụng nhưng ai không nên ăn?

Dưa chuột được ví là 'trái cây vàng' bởi có rất nhiều công dụng như tăng cường sức khỏe tim mạch, kiểm soát bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, một số người nên thận trọng khi sử dụng loại quả này.