Miu Lê cho biết cô không đồng ý khi một người đàn ông nói về phụ nữ như vậy. Nữ ca sĩ cho rằng không phải ai cũng đủ bản lĩnh để đối diện những lời lẽ đó.
MC Diệp Chi nổi tiếng với khán giả trong hình ảnh một người dẫn chương trình thông minh và duyên dáng. Ngoài tài năng nổi trội, nữ MC còn được yêu mến bởi vóc dáng cùng gương mặt xinh xắn.
'Hot girl xứ tỷ dân' Sherry Xia tự nhận mình không thể sống thiếu đồ béo ngậy như cafe và coca nhưng cô nàng lại sở hữu body 'mình dây' vạn người mê.
Nhờ duy trì thói quen khoa học, ăn uống cân bằng, đủ chất mà nhiều người giảm được mỡ bụng thành công, trong đó có 1 số bí quyết được chuyên gia chỉ ra.
Vóc dáng của Đỗ Thị Hà là chủ đề được dân tình luôn theo dõi, bàn tán ở trên mạng xã hội.
Nặng vỏn vẹn 38kg, nữ thần tượng Kpop mỗi ngày chỉ ăn một quả chuối.
Doãn Hải My nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh nhờ nuôi con bằng sữa mẹ. Trong khi đó, Sam giảm 20 kg dù không ăn kiêng nghiêm ngặt.
Những thói quen tưởng chừng như lành mạnh lại có thể phá hủy mục đích giảm cân và ảnh hưởng tới sức khỏe. Vậy đâu là nguyên nhân?
Huyền Lizzie không hề thua kém Quỳnh Nga về diện mạo, vóc dáng.
Sữa là thành phần chủ yếu trong nhiều chế độ ăn kiêng, nhưng uống quá nhiều sữa có thể dẫn đến nhiều tác dụng phụ khác nhau từ bệnh tim đến tăng nguy cơ gãy xương.
Dara cho biết công ty quản lý từng yêu cầu các thành viên 2NE1 ăn kiêng khắc nghiệt để giảm cân trước khi ra mắt, nhưng cô thì không vì chỉ nặng 38 kg.
Quả xoài có nhiều lợi ích với sức khỏe nhưng một số người đang trong chế độ ăn giảm cân không dám ăn xoài, điều này có cần thiết không?
Nhịn ăn gián đoạn (Intermittent Fasting - IF) đang trở thành một xu hướng giảm cân phổ biến trong những năm gần đây.
Theo các nghiên cứu, ăn trái cây này có liên quan đến việc cải thiện việc sản xuất serotonin trong não, giúp trực tiếp điều chỉnh chu kỳ giấc ngủ của bạn.
Khác với các chế độ ăn kiêng giảm cân cực đoan, phương pháp 30-30-30 được xem là phù hợp và có thể áp dụng một cách bền vững để đạt được cân nặng mục tiêu...
Nước chanh là thức uống phổ biến thường được mọi người sử dụng trong chế độ ăn kiêng. Vậy nước chanh có những tác dụng gì đối với quá trình giảm cân?
Hóa ra chỉ với những bước này, Thúy Diễm đã dễ dàng sở hữu vóc dáng khiến chồng phải mê đắm.
Khoảnh khắc Lâm Khánh Chi sải bước trên sàn diễn gây trầm trồ vì quá chuyên nghiệp.
Được công nhận là loại thực phẩm chống ung thư tốt nhất thế giới nhưng loại rau này lại có giá thành khá rẻ và phổ tiến tại nước ta.
Ăn đậu phụ có giảm cân không là thắc mắc được nhiều chị em, hãy cùng tìm câu trả lời ngay dưới đây.
Trong cuộc phỏng vấn mới nhất, Victoria Beckham tuyên bố không còn quan tâm đến những gì mọi người nghĩ về cơ thể mình và cuộc đời quá ngắn để tính lượng calo. Trước đó, nhà thiết kế thời trang nổi tiếng với chế độ ăn kiêng khắc nghiệt đến mức khiến chồng cô, David Beckham, khó chịu.
Nhờ luyện tập chăm chỉ, Jenm Wy không phải ăn kiêng quá nhiều.
Jisoo sở hữu cơ bụng số 11, vóc dáng săn chắc nhờ tập pilates lâu năm. Bên cạnh đó, cô còn là tín đồ của yoga.
Lo ngại tỷ lệ béo phì quốc gia ngày càng tăng, nhiều trường đại học Trung Quốc triển khai mô hình học giảm cân.
Á hậu Hoàng Anh dù trải qua 3 lần sinh nở nhưng sắc vóc của cô vẫn cực kỳ săn chắc, khỏe đẹp. Để sở hữu nhan sắc như thế này, Á hậu đã phải giảm 22kg sau sinh.
Dạ dày lợn (heo) là nguồn cung cấp protein tốt và chứa các vitamin, khoáng chất thiết yếu đối với cơ thể.
Theo giới chuyên gia, ăn rau vào bữa sáng có thể giúp bạn no lâu, ngăn ngừa bệnh tim và nâng cao tâm trạng.
'Ăn sạch' theo nghĩa là chọn thực phẩm gần với tự nhiên nhất thay vì ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn. Đây không phải là một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt mà là một lối sống lâu dài giúp hỗ trợ sức khỏe tổng thể và kiểm soát cân nặng.
Hãy tìm hiểu chi tiết về phương pháp giảm cân 2-2-2 để xem liệu nó có phù hợp với bạn hay không nhé.
Chế độ ăn uống tuy mang lại hiệu quả song cũng khiến Kim Yunji cảm thấy áp lực, mệt mỏi.
Nhờ áp dụng chế độ ăn thuần chay giàu carbohydrate, ít chất béo, bà mẹ hai con người Mỹ đã giảm từ 88kg xuống còn 53kg chỉ trong vòng 14 tháng và vẫn giữ được vóc dáng thon thả trong suốt 7 năm qua.
Để giảm cân bạn hãy: ăn nhẹ thức ăn giàu protein, uống trà thảo mộc, tránh ăn sát giờ ngủ... sẽ giúp bạn đốt cháy mỡ thừa trong lúc ngủ.
Trong bối cảnh tỷ lệ béo phì ở Trung Quốc gia tăng đáng báo động, một số đại học đã triển khai các lớp giảm cân chuyên sâu, đánh giá sinh viên dựa trên số cân mà họ giảm được.
Sam cho biết cô không ăn kiêng hay tập luyện nghiêm ngặt. Nhưng may mắn có cơ địa không dễ tăng cân nên nữ diễn viên nhanh chóng lấy lại vóc dáng như trước khi sinh con.
Vòng 2 của Hyuna có sự cải thiện rõ rệt sau thời gian ăn kiêng và luyện tập chăm chỉ.
Theo nghiên cứu, việc ăn nhiều loại hạt, trái cây và tiêu thụ ít đồ uống có đường - còn gọi là 'chế độ ăn kiểu Địa Trung Hải' - có thể giúp người cao tuổi bớt lo lắng và căng thẳng hơn.
Theo nghiên cứu mới nhất do trường Đại học Sunshine Coast (Australia), 'chế độ ăn kiểu Địa Trung Hải' có thể giúp những người trên 60 tuổi cảm thấy bớt lo lắng và căng thẳng hơn.
Bị chàng trai từ chối lời tỏ tình, chê béo, nữ sinh Hà Nội quyết ăn kiêng giảm cân. Sau đó, cô rơi vào cơn thèm ăn vô độ tới mức rối loạn tâm thần.