Theo tiến Tiến sĩ Vassily Eliopoulos, chuyên gia về tuổi thọ từ Đại học Cornell, thói quen buổi sáng đặt nền tảng cho sức khỏe trao đổi chất suốt cả ngày và đặc biệt là bảo vệ tim mạch.
Dưới cái nắng hầm hập của những ngày tháng Năm nơi vùng Đất Tổ, khi những tiếng ve bắt đầu râm ran trên các tán lá xào xạc, không gian tại Trại tạm giam số 1, Công an tỉnh Phú Thọ dường như cô đặc lại trong một nhịp sống kỷ cương, nghiêm cẩn...
Từ nguồn nguyên liệu dồi dào là những trái khóm tươi ngon nổi tiếng tại vùng trồng khóm Bình An, Vĩnh Tuy, Gò Quao…, người dân địa phương tạo thành sản phẩm nước màu, đưa sản phẩm quê hương vươn xa thị trường.
Ukraine đang gia tăng tấn công bằng thiết bị bay không người lái (UAV) vào cơ sở dầu mỏ của Nga, trong đó một nhà máy lọc dầu quan trọng ở Biển Đen đã bị tấn công trúng 4 lần chỉ trong hai tuần, gây ra vụ cháy kéo dài nhiều ngày, phát sinh khói độc hại.
Nghệ tươi và bột nghệ đều giàu chất chống oxy hóa, đặc biệt là curcumin. Tuy nhiên, sự khác biệt về hàm lượng, khả năng hấp thu và cách chế biến khiến mỗi dạng có lợi thế riêng trong chăm sóc sức khỏe.
Từ thói quen ăn nhiều chất béo, ít vận động, bỏ bữa hoặc nhịn ăn sáng kéo dài có thể làm tăng nguy cơ hình thành sỏi túi mật.
Nhiều người có thói quen bật điều hòa nhiệt độ thấp, thổi trực tiếp khi ngủ khách sạn. Điều này có thể gây sốc nhiệt, viêm họng, ảnh hưởng tim mạch và giấc ngủ.
Không chỉ mang giá trị kinh tế cao, sắn dây còn có nhiều công dụng quý trong y học cổ truyền. Bởi bột sắn dây được biết đến khi sở hữu hàm lượng phytochemical và hàng loạt các chất dinh dưỡng như chất béo, canxi, sắt, đạm...
Thanh Hóa đang bước vào đợt nắng nóng đầu tiên của mùa hè với nền nhiệt tăng cao, kéo theo nhiều nguy cơ đối với sức khỏe. Ghi nhận tại các cơ sở khám chữa bệnh cho thấy, số ca nhập viện, đặc biệt ở trẻ nhỏ và người cao tuổi gia tăng từ 20–50%.
Mùa gió Lào ở Nghệ An - quê vợ chồng Hồ Văn Cường không dễ chịu, nhưng lại mang đến những trải nghiệm rất riêng. Trong cái nắng gắt ấy, người ta vẫn tìm thấy những điều khiến vùng đất này trở nên đáng nhớ.
Thận là cơ quan thầm lặng nhưng quyết định sự ổn định của cơ thể. Thói quen dùng một số loại đồ uống tưởng chừng vô hại như nước ngọt, rượu bia, trà đặc hay nước tăng lực lại có thể khiến thận phải 'làm việc quá sức', lâu dần gây suy giảm chức năng.
Chiếc bánh kem chảy thành váy công chúa 'gây bão' TikTok đầu năm 2026 nhờ thiết kế độc đáo, khoảnh khắc 'bung' váy hồi hộp như mở túi mù, các bé gái và gen Z đều mê.
Những chiếc bánh kem công chúa đang trở thành trào lưu thú vị, là dịp để khui 'sít rịt' bất ngờ nhân dịp đặc biệt.
Đảo Greenland được cả thế giới quan tâm tìm hiểu không chỉ vì vị trí an ninh mà còn vì những nguyên tố quý hiếm đang ngủ yên bên dưới lớp băng vĩnh cửu.
Nhóm người này tưởng an toàn vì làm việc trong môi trường kín, nhưng thực tế lại đối mặt với cú sốc nhiệt lạnh khi ra ngoài.
Pickleball trời lạnh tưởng vô hại nhưng mồ hôi gặp gió, nhịp tim tăng và bụi mịn PM2.5 có thể gây rủi ro sức khỏe nếu không chuẩn bị kỹ.
Thông thường, dầu hộp số tự động nên được thay sau khoảng 30.000-50.000km. Tuy nhiên, điều này còn tùy thuộc vào điều kiện vận hành và loại dầu sử dụng.
Những thói quen tưởng chừng đơn giản như 'lười' thức khuya, 'lười' uống trà đặc lại là chìa khóa giúp người trung niên duy trì thể trạng tốt, tinh thần minh mẫn và kéo dài tuổi thọ một cách tự nhiên.
Rét đậm, huyết áp tăng vọt và mạch máu co thắt là 'cơn bão hoàn hảo' dẫn đến đột quỵ. Bác sĩ chỉ ra những thời điểm cần cảnh giác để bảo vệ não bộ.
Miền Bắc đang bước vào đợt rét đậm, nhiệt độ nhiều nơi xuống dưới 15 độ C. Vì vậy đây là thời điểm nguy cơ đột quỵ gia tăng, người dân cần phòng tránh để bảo vệ sức khỏe.
Hết mùa mưa, khu vực Bảy Núi (tỉnh An Giang) bắt đầu vào mùa nấu đường thốt nốt và kéo dài cho đến tháng 3 năm sau. Công việc tuy có phần nguy hiểm, vất vả, nhưng mang lại thu nhập khá cho người dân địa phương.
Uống ít nước khi trời lạnh làm cơ thể thiếu nước, dịch nhầy đường hô hấp đặc lại, niêm mạc dễ khô, tổn thương, tạo điều kiện cho virus cảm cúm phát triển mạnh hơn.
Các dưỡng chất thiết yếu trong loại quả này được cô đặc lại, biến thành một 'viên nén' tự nhiên giúp tăng cường sức khỏe, đặc biệt cho người cần dưỡng gan.
Lũ ở Diên Khánh Nha Trang bắt đầu rút, bày ra bùn vẫn dày đặc và người dân nơi đây không chỉ cần lương thực, nước sạch mà còn cần nhân lực dọn bùn và những vật dụng tối thiểu để làm lại từ đầu.
Trong hơn 10.000 năm, cơ thể của người dân nơi đây đã thích nghi theo cách đặc biệt, giúp họ tận dụng tối đa lượng oxy ít ỏi trong không khí.
Trong cuộc đua thị trường khốc liệt của ngành thực phẩm, không phải quảng cáo rầm rộ hay mẫu mã hào nhoáng, mà chính chất lượng sản phẩm mới là yếu tố mấu chốt giúp các cơ sở kinh doanh khẳng định vị thế. Câu chuyện về Bánh hòn Hợp Thịnh, một món quà quê dân dã của Phú Thọ, là minh chứng rõ nét cho triết lý kinh doanh này: khi sản phẩm ngon, độc đáo, chính khách hàng sẽ trở thành kênh truyền thông hiệu quả nhất.
Trái cây khô là nguồn dinh dưỡng dồi dào nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ làm tăng lượng đường trong máu nhanh chóng ở người mắc bệnh tiểu đường.
Công thức sữa chua từ kiến nghe có vẻ hoang đường, nhưng lại là minh chứng thú vị cho sự phong phú của ẩm thực dân gian và quá trình lên men tự nhiên.
Nhiều người tin rằng ăn uống lành mạnh sẽ giúp nhanh khỏi đau họng, nhưng sự thật là có những thực phẩm tưởng tốt lại khiến cổ họng viêm lâu hơn và khó chịu thêm.
Khách du lịch tại Tây Ban Nha đã bị cấm xuống nước ở ba bãi biển nổi tiếng sau khi loài sên biển độc, được mệnh danh là 'sát thủ đẹp nhất đại dương', tiếp tục xuất hiện.
Tự làm bánh trung thu nhân đậu xanh tại nhà không hề khó. Chỉ với chiếc nồi chiên không dầu, bạn đã có thể tạo ra mẻ bánh vàng thơm, dẻo ngọt hấp dẫn.