6 biện pháp làm sạch không khí trong nhà

Việc mở cửa sổ, cửa ra vào thường xuyên giúp tăng cường luồng không khí tươi vào trong nhà. Ảnh: Treehugger

1. Bỏ thuốc lá

Khói thuốc là một trong những nguyên nhân chính làm giảm chất lượng không khí. Chất độc hại trong khói thuốc như formaldehyde, benzen, vinyl clorua có thể gây ung thư và các vấn đề về phổi. Việc bỏ hút thuốc không chỉ bảo vệ người hút mà còn cải thiện không khí cho mọi người trong gia đình.

2. Làm sạch và bảo trì bếp ga

Khí gas từ việc nấu nướng có thể tạo ra các chất độc hại như nitơ oxit, carbon monoxide. Bảo trì thiết bị bếp định kỳ và làm sạch chúng giúp giảm ô nhiễm không khí từ việc nấu ăn.

3. Dọn dẹp nhà cửa thường xuyên

Lau chùi và dọn dẹp nhà cửa thường xuyên giúp loại bỏ tế bào da chết, bụi bẩn, và mạt bụi, ngăn chặn chúng từ việc lẫn vào không khí trong nhà.

4. Giữ không gian sống thông thoáng

Hệ thống thông gió đủ tiêu chuẩn có thể giảm mức độ ô nhiễm. Việc mở cửa sổ, cửa ra vào thường xuyên giúp tăng cường luồng không khí tươi vào trong nhà.

5. Tránh ẩm thấp

Việc giữ độ ẩm ở mức dưới 50% là quan trọng để ngăn chặn sự phát triển của nấm mốc và các tác nhân ô nhiễm khác.

6. Giải quyết tác nhân gây mùi hôi

Thay vì sử dụng nến thơm hoặc nước hoa, tìm hiểu và giải quyết nguyên nhân gốc của mùi hôi như ẩm mốc hay rác. Các mùi hương nhân tạo có thể gây kích ứng đường hô hấp.

Ngoài những biện pháp trên, sử dụng máy lọc không khí và trồng cây lọc không khí trong nhà là các giải pháp hiệu quả. Các loại cây như cây lan chỉ, cây lưỡi hổ, cây lan ý không chỉ giúp làm sạch không khí mà còn tạo nên không gian xanh trong nhà.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới, việc duy trì chất lượng không khí trong nhà là chìa khóa để giảm nguy cơ mắc các bệnh đường hô hấp và nâng cao chất lượng cuộc sống. Đối với mọi gia đình, việc chú ý và thực hiện những biện pháp này sẽ góp phần quan trọng vào sức khỏe tổng thể và trạng thái tinh thần của mọi thành viên.

HP (tổng hợp)