Nam tài tử gây chú ý với cơ bắp ở tuổi 42

Vóc dáng của Chad Michael Murray ở tuổi 42. Ảnh: Page Six.

People đưa tin, trong một video được đăng tải trên trang cá nhân của Sarah Roemer, Chad Michael Murray gây ấn tượng với thân hình săn chắc ở tuổi 42. Nam diễn viên cởi trần, mặc quần cạp trễ.

Trước hình ảnh gợi cảm của của diễn viên sinh năm 1981, nhiều người để lại bình luận khen ngợi: "Đây là hình ảnh nóng bỏng nhất tôi từng nhìn thấy", "Vóc dáng săn chắc", "Tôi khâm phục anh ấy".

Để duy trì vóc dáng chuẩn, Chad Michael Murray nghiêm khắc với bản thân, đặc biệt trong chuyện ăn uống. "Tôi không phải người sành ăn. Điều này khá có ích. Tôi ăn vì thấy điều này cần thiết, không có ham muốn", nam diễn viên chia sẻ với GQ. Anh nhấn mạnh bản thân luôn tuân thủ các nguyên tắc trong chuyện ăn uống.

Chad Michael Murray nghiêm khắc trong việc xây dựng chế độ ăn uống phù hợp. Ảnh: Page Six, chadmichaelmurray.

Chad Michael Murray mang cơm theo khi đi làm. Trong suất cơm của anh thường có cá ngừ, các loại hạt. Mặt khác, nam diễn viên ít khi ăn thực phẩm chứa đường. Anh thích uống cà phê.

Ngoài ra, Chad Michael Murray duy trì thói quen tập gym. Anh không khó tính trong việc chọn phòng tập. Đối với nam diễn viên, nơi tập luyện chỉ cần có ghế dài và tạ là đủ. Điều này giúp nam tài tử đốt calo, hỗ trợ quá trình giữ dáng.

Chad Michael Murray (1981) nổi tiếng với các vai diễn trong phim Gilmore Girls, Freaky Friday, A Cinderella Story... Vẻ ngoài điển trai trở thành một trong những yếu tố giúp diễn viên sinh năm 1981 thu hút lượng lớn người hâm mộ. Anh và vợ bí mật kết hôn vào năm 2015. Cặp sao đón con đầu lòng trong cùng năm.

Giai Kỳ